Dr Anne Therese Bernadette Laudato, MD, Author at Health Science Institute

Understanding High-Functioning Anxious Thoughts: Signs and Impacts

Entender los pensamientos ansiosos de alto funcionamiento: signos e impactos

Puntos clave Los pensamientos ansiosos altamente funcionales pueden ser comunes en entornos de alto rendimiento y pueden pasar desapercibidos porque la angustia se oculta...

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

Sustainable Eating: Health Benefits of an Eco-Friendly Diet

Salud Noticias y tendencias

Alimentación sostenible: beneficios para la salud de una dieta ecológica

Puntos clave Las dietas sostenibles mejoran la salud del corazón, el equilibrio de peso y la salud intestinal. Comer de manera ecológica reduce la huella de carbono, ahorra agua,...

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

Why TENS Isn’t the Answer for Your Nervous System — And the Safer Alternative That Supports Balance at Its Source

Tecnología de la salud Tecnología de la salud portátil

Por qué TENS no es la respuesta para su sistema nervioso - y la alternativa más segura que apoya el equilibrio en su fuente

TENS se construyó para apuntar a los músculos, pero tu nervio vago requiere un enfoque diferente. Descubre por qué la estimulación auricular,...

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

Everyone Talks About ‘Biohacks’—But This Nerve Could Be the Real Key to Rest, Focus, and Recovery

Salud Noticias y tendencias

Todos hablan de 'biohacks'-pero este nervio podría ser la verdadera clave para descansar, enfocarse y recuperarse

Un dispositivo con marca CE, clínicamente investigado que estimula suavemente el nervio vago para restaurar el equilibrio, la calma y la vitalidad - sin...

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

Digestive Health Reset: Simple, Science-Backed Steps to Ease Your Gut Troubles

Digestión Problemas de salud Latest

Reinicio de la salud digestiva: Pasos simples y respaldados por la ciencia para aliviar los problemas intestinales

Los síntomas digestivos, desde la hinchazón ocasional hasta el malestar intestinal crónico, afectan a millones de personas en todo el mundo. Pero hay buenas noticias: pasos pequeños y manejables...

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

5 Ways Technology Can Help Treat Depressive States

Estados Depresivos Salud Mental

5 Maneras en que la tecnología puede ayudar a tratar estados depresivos

Puntos clave La tecnología moderna está transformando cómo se manejan y apoyan los estados depresivos. Las soluciones basadas en la evidencia incluyen plataformas de teleterapia, mental...

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

How to Beat Fatigue Naturally – Beyond Sleep & Supplements

Fatiga Problemas de salud

Cómo vencer la fatiga naturalmente - Más allá del sueño y los suplementos

Descubre la autoevaluación del sistema nervioso y averigua si tu sistema de regulación energética necesita apoyo Te despiertas agotado...

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

Age Regression: Psychological Impact and Coping Strategies

Salud Mental Estrés

Regresión de la edad: impacto psicológico y estrategias de afrontamiento

Puntos clave La regresión de la edad se describe comúnmente como un cambio de estilo de afrontamiento hacia estados emocionales más tempranos y similares a los de los niños que pueden surgir...

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

Wearable Tech: Enhancing Healthcare with Epidermal Electronics

Tecnología de la salud Tecnología de la salud portátil

Tecnología portátil: mejora de la atención sanitaria con electrónica epidérmica

Puntos clave La electrónica epidérmica es un dispositivo portátil ultra-fino, similar a la piel, diseñado para un monitoreo de salud sin interrupciones. Aborda las brechas en...

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

Combatting Sleep Problems: Natural Remedies vs. Sleeping Pills

Salud Mental Sueño

Combatir los problemas del sueño: remedios naturales vs. pastillas para dormir

Puntos clave Los problemas de sueño afectan a casi un tercio de los adultos estadounidenses y conllevan riesgos significativos para la salud. Remedios naturales-como la relajación...

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

Entradas de Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

Entender los pensamientos ansiosos de alto funcionamiento: signos e impactos

Alimentación sostenible: beneficios para la salud de una dieta ecológica

Por qué TENS no es la respuesta para su sistema nervioso - y la alternativa más segura que apoya el equilibrio en su fuente

Todos hablan de 'biohacks'-pero este nervio podría ser la verdadera clave para descansar, enfocarse y recuperarse

Reinicio de la salud digestiva: Pasos simples y respaldados por la ciencia para aliviar los problemas intestinales

5 Maneras en que la tecnología puede ayudar a tratar estados depresivos

Cómo vencer la fatiga naturalmente - Más allá del sueño y los suplementos

Regresión de la edad: impacto psicológico y estrategias de afrontamiento

Tecnología portátil: mejora de la atención sanitaria con electrónica epidérmica

Combatir los problemas del sueño: remedios naturales vs. pastillas para dormir

Ofertas por tiempo limitado en tecnología sanitaria