Dr Anne Therese Bernadette Laudato, MD, Author at Health Science Institute

Understanding High-Functioning Anxious Thoughts: Signs and Impacts

Entender los pensamientos ansiosos de alto funcionamiento: signos e impactos

Key Points High-functioning anxious thoughts may be common in high-achieving environments and can be overlooked because distress is masked…

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

Sustainable Eating: Health Benefits of an Eco-Friendly Diet

Salud Noticias y tendencias

Alimentación sostenible: beneficios para la salud de una dieta ecológica

Key Points Sustainable diets improve heart health, weight balance, and gut health. Eco-friendly eating lowers carbon footprints, conserves water,…

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

Why TENS Isn’t the Answer for Your Nervous System — And the Safer Alternative That Supports Balance at Its Source

Tecnología de la salud Tecnología de la salud portátil

Por qué TENS no es la respuesta para su sistema nervioso - y la alternativa más segura que apoya el equilibrio en su fuente

TENS was built to target muscles — but your vagus nerve requires a different approach. Discover why auricular stimulation,…

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

Everyone Talks About ‘Biohacks’—But This Nerve Could Be the Real Key to Rest, Focus, and Recovery

Salud Noticias y tendencias

Todos hablan de 'biohacks'-pero este nervio podría ser la verdadera clave para descansar, enfocarse y recuperarse

A CE-marked, clinically researched device that gently stimulates the vagus nerve to restore balance, calm, and vitality — without…

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

Digestive Health Reset: Simple, Science-Backed Steps to Ease Your Gut Troubles

Digestión Problemas de salud Latest

Reinicio de la salud digestiva: Pasos simples y respaldados por la ciencia para aliviar los problemas intestinales

Digestive symptoms, from occasional bloating to chronic gut discomfort, affect millions worldwide. But there's good news: small, manageable steps…

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

5 Ways Technology Can Help Treat Depressive States

Estados Depresivos Salud Mental

5 Maneras en que la tecnología puede ayudar a tratar estados depresivos

Key Points Modern technology is transforming how depressive states are managed and supported. Evidence-based solutions include teletherapy platforms, mental…

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

How to Beat Fatigue Naturally – Beyond Sleep & Supplements

Fatiga Problemas de salud

Cómo vencer la fatiga naturalmente - Más allá del sueño y los suplementos

Discover the Nervous System Self-Assessment and learn if your energy regulation system needs support Do You Wake Up Exhausted…

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

Age Regression: Psychological Impact and Coping Strategies

Salud Mental Estrés

Regresión de la edad: impacto psicológico y estrategias de afrontamiento

Key Points Age regression is commonly described as a coping-style shift toward earlier, childlike emotional states that may emerge…

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

Wearable Tech: Enhancing Healthcare with Epidermal Electronics

Tecnología de la salud Tecnología de la salud portátil

Tecnología portátil: mejora de la atención sanitaria con electrónica epidérmica

Key Points Epidermal electronics are ultra-thin, skin-like wearable devices designed for seamless health monitoring. They address gaps in accuracy,…

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

Combatting Sleep Problems: Natural Remedies vs. Sleeping Pills

Salud Mental Sueño

Combatir los problemas del sueño: remedios naturales vs. pastillas para dormir

Key Points Sleep problems affect nearly one-third of U.S. adults and carry significant health risks. Natural remedies—such as relaxation…

Por Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

Entradas de Dra. Anne Therese Bernadette Laudato, MD

Entender los pensamientos ansiosos de alto funcionamiento: signos e impactos

Alimentación sostenible: beneficios para la salud de una dieta ecológica

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Combatir los problemas del sueño: remedios naturales vs. pastillas para dormir

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