Entdecken Sie die Selbsteinschätzung der HPA-Achse und erfahren Sie, ob Ihr Stressreaktionssystem Unterstützung benötigt
Hält Ihre morgendliche Cortisol-Erwachungsreaktion Sie den ganzen Tag über verdrahtet und ängstlich?
Fragen Sie sich
- Wachen Sie ängstlich oder nervös auf, noch bevor etwas Stressiges passiert?
- Does your heart race within minutes of waking up, hämmernd, als wärst du gerade drei Treppen hochgesprintet — als wären Sie bereits im „Kampf-oder-Flucht“-Modus?
- Fühlen Sie sich vom bevorstehenden Tag überwältigt — Ihr Verstand rast bereits durch Ihre endlose To-Do-Liste Bevor du überhaupt aus dem Bett kommst?
- Dauert es Stunden, bis man sich nach dem Aufwachen ruhig fühlt, Verbringen Sie Ihren gesamten Samstagmorgen damit, sich verkabelt und unruhig zu fühlen Auch am Wochenende?
Wenn Sie mit Ja geantwortet haben, kann Ihre Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse (HPA) fehlreguliert sein, was zu einer übermäßigen Cortisol-Erweckungsreaktion führt überschwemmt Ihren Körper mit Stresshormonen, sobald Sie die Augen öffnen — Einen gestressten Ton für Ihren ganzen Tag setzen.
Physiologische Mechanismen:
- Dysregulierte Cortisol-Erwachensreaktion (CAR): Bei einem gesunden CAR steigt der Cortisolspiegel innerhalb von 30 Minuten nach dem Aufwachen um 50–75 % und sinkt dann allmählich. Bei Dysregulation Dieser Anstieg wird zu einem Tsunami von Stresshormonen — die bis zu 300% höher als normal ansteigen — Auslösen ängstlicher Gedanken, schneller Herzfrequenz und kognitiver Überforderung das Ihnen von Ihrem Schlafzimmer zu Ihrem Frühstückstisch und darüber hinaus folgt, den ganzen Tag über bestehen bleibend
- Overactive HPA axis: Chronischer Stress sorgt dafür, dass Ihr Hypothalamus überempfindlich auf wahrgenommene Bedrohungen reagiert wie ein Rauchmelder mit einer leeren Batterie, die jedes Mal ausgeht, wenn Sie Toast machen — wodurch es kontinuierlich Signale für die Cortisolfreisetzung sendet Auch wenn du nur friedlich im Bett liegst, wenn kein wirklicher Stressfaktor vorhanden ist.
- Beeinträchtigtes negatives Feedback: Ihr Körper verliert seine Fähigkeit zu erkennen, wann genügend Cortisol produziert wurde, Wie ein kaputter Thermostat, der auch dann noch Wärme pumpt, wenn das Haus bereits 85 Grad hat — führt zu einer anhaltenden Erhöhung, die ängstliche Gedanken und Hypervigilanz aufrechterhält Von dem Moment an, als deine Füße auf den Boden fielen, bis du in dieser Nacht ins Bett fielst.
Forschungen der Universität von Leeds zeigt, dass die transkutane Stimulation des Nervus auricularis vagus reduziert die Cortisolreaktion auf psychischen Stress um bis zu 23 %. Forscher der Harvard Medical School fanden heraus Der Vagustonus korreliert umgekehrt mit dem morgendlichen Cortisolspiegel bei gesunden Personen.
Verursacht ein chronischer Anstieg des Cortisolspiegels hartnäckiges Bauchfett, das nicht nachlässt?
Fragen Sie sich
- Haben Sie einen "Topfbauch" oder vermehrtes Bauchfett entwickelt — Dieses hartnäckige Reserverad, das sich nicht bewegt, egal was Sie versuchen — obwohl Sie Ihre Ernährung nicht umgestellt haben?
- Führt Stressessen zu Heißhunger auf Zucker und Kohlenhydrate, Wir schicken Sie um 21 Uhr direkt in die Speisekammer und suchen nach Keksen und Chips, insbesondere um Ihren Mittelteil?
- Speichern Sie Fett hauptsächlich im Bauchbereich — Sieht aus, als würdest du einen Basketball unter dein Hemd schmuggeln — statt deiner Hüften oder Oberschenkel?
- Lassen Sie traditionelle Ernährungs- und Trainingsansätze Ihr Bauchfett nicht reduzieren — Sie sind frustriert, nachdem Sie monatelang Salate und Trainingseinheiten im Fitnessstudio hatten und nichts vorzuweisen hatten?
Physiologische Mechanismen:
- Ansammlung von viszeralem Fettgewebe: Ein chronischer Cortisolanstieg fördert die Fettspeicherung speziell in der Bauchhöhle. Dein Bauch wird buchstäblich zum Cortisolmagneten — Im Bauchfett befinden sich 4 x mehr Cortisolrezeptoren, wodurch dieser Bereich besonders anfällig für stressbedingte Gewichtszunahme ist das an dir klebt wie Plastikfolie.
- Insulinresistenz und Stoffwechselstörung: Erhöhtes Cortisol beeinträchtigt den Glukosestoffwechsel und erhöht die Insulinresistenz Verwandeln Sie Ihren Körper in eine Fettspeichermaschine, die jede Kalorie hortet, als würde sie sich auf eine Hungersnot vorbereiten — Schaffung einer Kaskade, die die Fettspeicherung fördert und eine Gewichtsabnahme allein durch die Ernährung nahezu unmöglich macht egal wie perfekt Sie Makros zählen oder Ihr Schrittziel erreichen.
- Hochregulierung des Enzyms 11β-HSD1: Chronischer Stress erhöht die Expression von 11β-HSD1 im Fettgewebe, das inaktives Cortison lokal in aktives Cortisol umwandelt Verwandeln Sie Ihr Bauchfett im Wesentlichen in eine Cortisolfabrik, die rund um die Uhr mehr Stresshormone ausstößt — Schaffung eines Teufelskreises erhöhter Bauchfettansammlung das sich von sich selbst ernährt wie ein Schneeball, der bergab rollt.
Studien zeigen, dass mehr Bauchfett mit einer höheren Reaktivität der HPA-Achse verbunden ist. Die Stimulation des Vagusnervs trägt zur Regulierung der Stoffwechselfunktion bei und kann gesunde Cortisolrhythmen unterstützen, die für die Gewichtskontrolle unerlässlich sind.
Sabotieren erhöhte Cortisolwerte am Abend Ihren Schlaf und Ihre Genesung?
Fragen Sie sich
- Fühlen Sie sich vor dem Schlafengehen "müde, aber aufgedreht", erschöpft da liegen, aber an die Decke starren, als hätte dir jemand Espresso direkt in die Adern gespritzt — trotz Erschöpfung nicht in der Lage, abzuschalten?
- Rennen Ihre Gedanken mit Sorgen oder den Aufgaben von morgen, wenn Sie versuchen zu schlafen, Wiederholen Sie das unangenehme Gespräch von der Arbeit oder proben Sie Ihre Präsentation um 9 Uhr morgens immer wieder im Kopf?
- Wachen Sie zwischen 2 und 4 Uhr morgens mit Herzrasen oder Angstgefühlen auf plötzlich aufrecht stehen, als hätte jemand in Ihrem Schlafzimmer einen Feueralarm ausgelöst?
- Wachen Sie auf und fühlen sich nicht erfrischt, sich aus dem Bett schleppen, als hättest du die Nacht damit verbracht, dich in einer Waschmaschine hin und her zu wälzen — als wärst du nie in den Tiefschlaf eingetreten?
Physiologische Mechanismen:
- Gestörter zirkadianer Cortisolrhythmus: Gesundes Cortisol folgt einem vorhersehbaren Muster—morgens hoch und sinkt nachts allmählich auf den niedrigsten Wert. Chronischer Stress flacht diese Kurve ab, Verwandeln Sie Ihr natürliches Schlafhormon in einen hartnäckigen Hausgast, der sich weigert zu gehen, den Cortisolspiegel erhöht halten, obwohl er niedrig sein sollte, und so Tiefschlafphasen verhindern dass Ihr Körper sich dringend selbst reparieren und wiederherstellen muss.
- Dominanz des sympathischen Nervensystems: Erhöhtes Cortisol erhält die sympathische „Kampf-oder-Flucht“-Aktivierung aufrecht, Halten Sie Ihr Nervensystem in höchster Alarmbereitschaft wie ein Wachmann, der nie eine Pause macht — Verhinderung des parasympathischen Ruhe- und Verdauungszustands, der für einen erholsamen Schlaf notwendig ist Wo dein Körper tatsächlich seine Heilarbeit leistet.
- Störung des Neurotransmitters: Ein hoher Cortisolspiegel stört die GABA-Produktion, den primären beruhigenden Neurotransmitter Ihres Gehirns als würde man dem natürlichen Entspannungssystem des Gehirns einen Schraubenschlüssel in den Kopf werfen, während Glutamat erhöht wird, ein erregender Neurotransmitter, der Ihren Geist am Laufen hält wie ein Hamster auf einem Rad, das nicht aufhört, sich zu drehen.
Untersuchungen zeigen, dass Personen mit hohem Vagustonus einen deutlich niedrigeren Cortisolspiegel am Abend haben. Die Stimulation des Vagusnervs fördert die parasympathische Aktivierung, die für gesunde Schlaf-Wach-Zyklen unerlässlich ist.
Unterdrückt chronisches Cortisol Ihr Immunsystem und macht Sie anfällig?
Fragen Sie sich
- Erkrankst du dich mit jeder Erkältung, Grippe oder Infektion, die um dich herum auftritt, wird zum Büropatienten Null, der jedes Mal krank wird, wenn jemand in einem Umkreis von 10 Fuß niest?
- Brauchen kleinere Schnitte, Kratzer oder Verletzungen länger als gewöhnlich, um zu heilen, Beobachten Sie, wie das Papier, das Sie an Ihrem Finger geschnitten haben, wochenlang verweilt, als ob es in Zeitlupe feststeckt?
- Haben Sie eine verstärkte Entzündung, Gelenkschmerzen oder Autoimmunsymptome bemerkt, Aufwachen mit dem Gefühl, auf Beton geschlafen zu haben oder die Nacht damit verbracht zu haben, mit einer Ziegelmauer zu ringen?
- Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Körper Infektionen nicht mehr so abwehren kann wie früher, Erinnern Sie sich daran, als Sie sich an einem Tag von Ihrer Krankheit erholen konnten, jetzt aber eine einfache Erkältung Sie für zwei Wochen bewusstlos macht?
Physiologische Mechanismen:
- Immununterdrückungskaskade: Chronisch erhöhtes Cortisol unterdrückt die Funktion der weißen Blutkörperchen, verringert die Antikörperproduktion und beeinträchtigt die Fähigkeit Ihres Körpers, eine wirksame Immunantwort gegen Krankheitserreger zu entwickeln Verwandeln Sie Ihr Immunsystem im Wesentlichen in ein Sicherheitsteam, das bei der Arbeit ständig schläft.
- Entzündliche Dysfunktion: Während Cortisol bei akutem Stress entzündungshemmend wirkt, führt eine chronische Erhöhung zu einem paradoxen entzündungsfördernden Zustand Wie eine Feuerwehr, die versehentlich immer wieder Benzin statt Wasser auf die Flammen gießt — trägt zu Autoimmunerkrankungen und chronisch entzündlichen Erkrankungen bei die Ihren Körper dazu bringen, sich selbst anzugreifen.
- Beeinträchtigung der Gewebereparatur: Hoher Cortisolspiegel beeinträchtigt die Proteinsynthese und Kollagenbildung, Sabotage der natürlichen Bautruppe Ihres Körpers, die Sie über Nacht wieder aufbauen und reparieren soll, wodurch die Wundheilung und Gewebereparatur im gesamten Körper verlangsamt wird, sodass selbst die kleinste Verletzung zu einem einmonatigen Projekt wird.
Die Stimulation des Vagusnervs aktiviert den cholinergen entzündungshemmenden Signalweg und trägt so dazu bei, Immunreaktionen auszugleichen, übermäßige Entzündungen zu reduzieren und gleichzeitig eine gesunde Immunfunktion zu unterstützen.
Erzeugen hohe Cortisolwerte ängstliche Gefühle, depressive Gedanken und Gehirnnebel?
Fragen Sie sich
- Fühlen Sie sich ängstlich oder besorgt, selbst über kleine, beherrschbare Situationen, Ihr Herz rast über Dinge wie das Überprüfen Ihrer E-Mails oder die Entscheidung, was Sie zum Mittagessen essen möchten?
- Haben Sie verstärkte Gefühle von Traurigkeit, depressiver Stimmung oder Hoffnungslosigkeit erlebt, Als würde man das Leben durch einen grauen Filter beobachten, wo sich nichts mehr angenehm anfühlt?
- Haben Sie mit Gedächtnisproblemen, Konzentrationsschwierigkeiten oder "Gehirnnebel" zu kämpfen, Räume betreten und vergessen, warum man dort ist, oder denselben Absatz dreimal lesen, ohne ein einziges Wort aufzunehmen?
- Fühlen Sie sich emotional reaktiv, mit Stimmungsschwankungen oder Reizbarkeit, Ihre Familie wegen schmutzigem Geschirr anschnappen oder während der Hundefutterwerbung Tränen in die Augen treiben?
Physiologische Mechanismen:
- Hippocampusschäden: Chronische Cortisolbelastung führt tatsächlich zu einer Verkleinerung des Hippocampus, der Gehirnregion, die für die Gedächtnisbildung und Stressregulation verantwortlich ist Es frisst buchstäblich das Gedächtniszentrum Ihres Gehirns auf wie Säure auf Metall — Schaffung eines Teufelskreises aus schlechtem Stressmanagement und kognitivem Verfall wo Sie genau das Gehirngewebe verlieren, das Sie brauchen, um richtig mit Stress umzugehen.
- Beeinträchtigung des präfrontalen Kortex: Hoher Cortisolspiegel reduziert die Aktivität im präfrontalen Kortex, Den CEO Ihres Gehirns abschalten und gleichzeitig die Panikabteilung unter voller Kontrolle lassen — Beeinträchtigung der Exekutivfunktionen, der Entscheidungsfindung und der Emotionsregulation bei gleichzeitiger Steigerung von Impulsivität und ängstlichen Gedanken Also reagierst du zuerst und denkst später nach.
- Neurotransmitter-Depletion: Erhöhtes Cortisol stört den Serotonin-, Dopamin- und Noradrenalinhaushalt, Entleeren Sie die Glückschemikalien Ihres Gehirns wie ein langsames Leck im Benzintank Ihres Autos — trägt zu Angstgefühlen, depressiven Gedanken und kognitiven Funktionsstörungen bei Das lässt einen leer laufen, auch wenn man sich gut fühlen sollte.
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass die Stimulation des Vagusnervs Stimmungsstörungen verbessert, indem sie Gehirnentzündungen moduliert und das Neurotransmittergleichgewicht unterstützt. Ein höherer Vagustonus ist mit einer besseren Emotionsregulation und Stressresistenz verbunden.
Verheert eine Cortisol-Dysregulation Ihre Verdauung und Ihren Blutzucker?
Fragen Sie sich
- Leiden Sie häufig unter Verdauungsproblemen wie Blähungen, saurem Reflux oder einem gereizten Darm, haben Sie das Gefühl, dass Ihr Magen nach jeder Mahlzeit ein Ballon ist, der zum Platzen bereit ist, oder eilen Sie im ungünstigsten Moment auf die Toilette?
- Leiden Sie unter Blutzuckerschwankungen, Energieeinbrüchen oder starkem Heißhunger auf Kohlenhydrate, fahren Sie Achterbahn von aufgedreht bis erschöpft und suchen verzweifelt um 15 Uhr nach Keksen, nur um zu funktionieren?
- Haben Sie eine Insulinresistenz oder Prädiabetes-Symptome entwickelt und beobachten Sie das besorgte Gesicht Ihres Arztes, während Ihre Blutwerte jedes Jahr steigen?
- Lösen stressige Phasen sofort Verdauungsprobleme oder Appetitveränderungen aus und stellen Sie fest, dass Sie entweder alles, was in Sichtweite ist, stressig essen oder tagelang, wenn das Leben überwältigend wird, keine Nahrung vertragen?
Physiologische Mechanismen:
- Störung der Darm-Hirn-Achse: Chronisches Cortisol beeinträchtigt die vagale Kommunikation zwischen Gehirn und Darm und unterbricht die Telefonleitungen zwischen Ihrem Gehirn und Ihrem Verdauungssystem, wie das Durchtrennen eines kritischen Kommunikationskabels — wodurch die Produktion von Verdauungsenzymen verringert, die Motilität verlangsamt und die Darmdurchlässigkeit erhöht wird („Leaky Gut“), sodass Ihr Magen zu einer heruntergekommenen Fabrik wird, die Lebensmittel nicht richtig verarbeiten kann.
- Funktionsstörung des Glukosestoffwechsels: Cortisol fördert die Gluconeogenese und Insulinresistenz und verwandelt Ihren Körper in einen kaputten Thermostat, der den Blutzucker nicht regulieren kann — was zu Blutzuckerspitzen und -abstürzen führt, die Heißhunger auslösen und zur Entwicklung des metabolischen Syndroms beitragen, wie ein Automotor, der ständig überschwemmt und dann ausfällt.
- Mikrobiom-Ungleichgewicht: Erhöhtes Cortisol verändert die Zusammensetzung der Darmbakterien und löscht Ihre nützlichen Darmbakterien wie Antibiotika auf Steroiden aus — reduziert nützliche Mikroben und fördert entzündliche Arten, die zu Verdauungsstörungen und systemischen Entzündungen beitragen und Ihren Darm in ein Kriegsgebiet verwandeln, in dem die Bösen gewinnen.
Untersuchungen zeigen, dass die Stimulation des Vagusnervs die Darmmotilität verbessert, Entzündungen reduziert und eine gesunde Verdauungsfunktion unterstützt. Der Vagustonus steht in direktem Zusammenhang mit einer besseren Glukoseregulation und einer besseren Stoffwechselgesundheit.
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Über 50 Studien belegen die Wirksamkeit bei der Stressreduzierung und der Regulierung der HPA-Achse an Top-Institutionen – wie Harvard und UCLA
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“Ich fühlte mich nach jeder Sitzung sehr ruhig und entspannt. Ich stellte außerdem fest, dass mein Stresslevel erheblich abnahm, sodass mein Körper in den Selbstheilungsmodus wechseln konnte.”
– Trevor, der langfristige Steroide bei chronischen Entzündungen vermied
“Es verringert meine ängstlichen Gedanken erheblich. Ich fühle mich sofort ruhig … Ich habe bemerkt, dass meine Herzfrequenz insgesamt einfach niedriger wird und ich Herzklopfen habe.”
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“Ich könnte mir nicht vorstellen, es nicht zu benutzen.”
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Lernen Sie die Ärztinnen und Ärzte kennen
Elisabetta ist praktizierende Ärztin für Psychiatrie und verfügt über einen MBA der INSEAD Business School sowie Erfahrung in direkter Patientenversorgung, neurowissenschaftlicher Forschung, Kommunikation und Management. Dr. Burchi ist Arzt und Wissenschaftler und arbeitet mit Parasym in wissenschaftlichen Angelegenheiten zusammen. Er hat bereits in den wichtigsten wissenschaftlichen Zeitschriften wie The Lancet veröffentlicht, erfolgreiche Förderanträge für das NIH verfasst und die Produktion von redaktionellem, wissenschaftlichem, regulatorischem und Werbematerial in kollaborativen multidisziplinären Teams geleitet. Dr. Burchi hat außerdem wissenschaftliche Studien koordiniert und eine Telemedizinpraxis implementiert, die von mehr als 100.000 Fachleuten als herausragend ausgezeichnet wurde.
Dr. Elisabetta Burchi, MD, MBA
Leiter der Translationsforschung bei Parasym
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The statements on this page have not been evaluated by the FDA. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Haben Sie Fragen? Hier finden Sie alles, was Sie wissen müssen
Untersuchte Symptome
Diese Symptome wurden mit einem Ungleichgewicht des autonomen Nervensystems und einer Beeinträchtigung des Vagusnervs in Verbindung gebracht:
- Chronische Müdigkeit, Erschöpfung, Gehirnnebel, Burnout
- Schlafprobleme
- Negativer Gedanke
- Entzündliche Symptome
- Schmerzen, Kopfschmerzen
- Gedächtnis- und Aufmerksamkeitsprobleme
- Postvirale Symptome
- Weit verbreitete Körperschmerzen
Unsere neuesten Forschungsdaten deuten auch darauf hin, dass Nurosym die Lernfähigkeit, das Kurzzeitgedächtnis und die kognitiven Fähigkeiten verbessert.
Unsere neuesten Forschungsdaten deuten auch darauf hin, dass Nurosym die Lernfähigkeit, das Kurzzeitgedächtnis und die kognitiven Fähigkeiten verbessert.
Ab wann kann ich die Wirkung spüren?
Der Zeitrahmen, in dem die Wirkung von Nurosym eintritt, ist unterschiedlich. Personen mit schweren Symptomen können innerhalb von 1 bis 3 Tagen Verbesserungen feststellen, während andere innerhalb von 4 bis 6 Wochen Ergebnisse sehen können. Seien Sie versichert, dass die transformativen Vorteile von Nurosym zum Greifen nahe sind.
Ist Nurosym sicher?
Die Neuromodulation mit Nurosym gilt bei bestimmungsgemäßem Gebrauch als sicher. Nurosym wurde von den EU-Behörden als CE-zertifiziertes Medizinprodukt zugelassen. Das bedeutet:
– Es basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen.
– Die Verwendung ist sicher.
– Es hat seine wissenschaftliche Wirksamkeit unter Beweis gestellt.
Lesen Sie vor dem Gebrauch unbedingt die wichtigen Sicherheitsinformationen. Tausende von Anwendern haben das Gerät getestet, und in den bisherigen Studien wurden keine ernsthaften unerwünschten Wirkungen festgestellt.
Was ist das für ein Gefühl?
Fühlt sich an wie ein angenehmes, leichtes Vibrieren oder Kribbeln im Ohr
Gibt es zusätzliche Kosten oder Abonnementgebühren?
Es fallen keine zusätzlichen Kosten oder Gebühren an, nur der einmalige Kauf des Nurosym.
Wie lange sollte ich Nurosym täglich anwenden, um optimale Ergebnisse zu erzielen?
Es wird empfohlen, Nurosym täglich 1 Stunde lang anzuwenden, aber schon 15 Minuten reichen aus, um eine positive Wirkung zu erzielen.
Kann ich während der Benutzung andere Tätigkeiten ausüben?
Ja, Sie können die Vorteile der Neurostimulation überall und jederzeit bei jeder Tätigkeit erleben.
Brauche ich ein Rezept, um Nurosym zu kaufen?
Nein. Wir empfehlen Ihnen jedoch, sich mit Ihrem Arzt zu beraten, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Nurosym für Sie geeignet ist.
Was sind die Einzelheiten Ihrer 30-Tage-Garantie?
Wenn Sie Nurosym 30 Tage lang täglich ausprobieren und mit den Ergebnissen nicht zufrieden sind, erhalten Sie eine vollständige Rückerstattung. Ohne Fragen.
Gibt es für Nurosym eine Garantie?
Ja! Wir gewähren auf jedes Nurosym-Gerät eine einjährige Garantie.
Wie lange dauert der Versand von Bestellungen?
Die Bestellungen werden innerhalb von 1-3 Werktagen bearbeitet und versandt.
Was enthält das Nurosym-Paket?
- Nurosym-Gerät
- Hörmuschel
- USB-Ladegerät
- Etui
- Schnellstartanleitung
Der Artikel stellt in keiner Weise eine medizinische Beratung dar. Bitte konsultieren Sie einen zugelassenen Arzt, bevor Sie eine Behandlung beginnen. Diese Website kann Provisionen für die in diesem Artikel erwähnten Links oder Produkte erhalten.
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