12 Reasons People Use VNS for Anxious Thoughts & Panic Regulation

This is the first scientifically validated, CE-marked, non-invasive vagal neuromodulation system specifically developed for anxious thoughts—addressing the nervous system dysregulation that keeps you stuck in fight-or-flight mode.

The First Device Validated for Anxious Thoughts Through Nervous System Regulation

Nurosym is the first portable vagus nerve stimulation device with rigorous clinical validation specifically for anxious thoughts. Anxious thoughts disorders fundamentally reflect nervous system dysregulation—your body stuck in fight-or-flight mode even when there’s no real danger.

Wenn die Aktivität Ihres Vagusnervs gering ist, verliert Ihr Nervensystem seine natürliche “Bremse” bei der Stressreaktion. Dies führt dazu, dass Sie ständig in höchster Alarmbereitschaft sind: Herzrasen, rasende Gedanken und die Unfähigkeit, sich zu beruhigen, egal wie sehr Sie es versuchen.

Unlike anxious thoughts medications that alter brain chemistry or therapy that requires mental effort during peak anxious thoughts, Nurosym directly activates your vagus nerve—restoring the physiological calm-mode activation that anxious thoughts suppresses.

“Unter ähnlichen Wellness-Geräten, Es zeichnet sich durch seine starke Forschungsgrundlage aus und benutzerfreundliches Design.”

– DEREK, USA

Direkter Weg zur Beruhigung Ihrer Kampf-oder-Flug-Reaktion

Ihr Vagusnerv ist der wichtigste “Ausschalter” für die Stressreaktion Ihres Körpers. Wenn es aktiv ist, sendet es beruhigende Signale, die Ihre Herzfrequenz verlangsamen, Ihre Atmung vertiefen, Ihre Muskeln entspannen und Ihrem Gehirn sagen, dass Sie in Sicherheit sind.

In anxious thoughts disorders, this vagal “brake” isn’t working properly. Your stress system activates too easily and stays activated too long. Even when you consciously know there’s no danger, your body keeps responding as if there is.

Nurosym liefert präzise kalibrierte elektrische Signale über Ihr Ohr an Ihren Vagusnerv. Dadurch wird direkt die Nervenbahn aktiviert, die Ihr Nervensystem vom Kampf-oder-Flucht-Modus in den Ruhe- und Verdauungsmodus verschiebt—, ohne dass eine bewusste Anstrengung erforderlich ist.

“Es hilft mir, einen Zustand der Ruhe zu erreichen, der der Meditation ähnelt. Die Verschiebung ist subtil, aber ich merke, dass ich mich wohler fühle.

– TOM, UK

Um die Überaktivierung des Angstzentrums Ihres Gehirns zu reduzieren

Anxious thoughts disorders involve hyperreactivity of the amygdala—your brain’s fear and threat-detection center. In anxious thoughts, your amygdala overreacts to minor stressors, perceiving threats that aren’t really there and triggering intense fear responses to everyday situations.

Diese Hyperaktivität der Amygdala erzeugt ein ständiges Gefühl der Gefahr, Herzrasen vor Präsentationen, Panik in überfüllten Räumen und die Angst, dass etwas Schreckliches passieren könnte. Es ist nicht so, dass Sie sich dafür entscheiden, Angst zu haben—Ihr Angstzentrum ist wirklich überaktiviert.

Ihr Vagusnerv hat direkte Verbindungen zur Amygdala und sendet beruhigende Signale, die seine Reaktivität verringern. Vagusstimulation hilft, diese überaktive Angstreaktion zu beruhigen, wodurch die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Gehirn Fehlalarme auslöst, geringer wird.

“Wegen … meines Arbeitsplatzes, wegen wirklich hohem Stress … bekam ich starken Reflux. Der ständige Drang, mehr Arbeit zu leisten, zerstörte meinen Organismus. Jedes Mal, wenn ich das Gerät einsetzte, konnte ich Spannungen aus meinem Nervensystem lösen.”

– JAKUB, UK

Hilft, die Panikspirale zu unterbrechen, bevor sie ihren Höhepunkt erreicht.

Panikattacken stellen eine extreme Aktivierung Ihres Kampf-oder-Flucht-Systems dar —Ihr Körper überschwemmt mit Stresshormonen, Herzrasen, Atembeschwerden, Engegefühl in der Brust und überwältigender Angst. Während einer Panik ist Ihr sympathisches Nervensystem vollständig aktiviert, während Ihr parasympathisches (beruhigendes) System vollständig unterdrückt ist.

The fear of having another panic attack often creates a vicious cycle: anxious thoughts about panic triggers more panic. This anticipatory anxious thoughts keeps your nervous system primed for the next attack, making attacks more frequent.

Die Vagusstimulation befasst sich sowohl mit akuter Panik als auch mit der zugrunde liegenden Empfindlichkeit des Nervensystems, die Sie anfällig für Anfälle macht. Durch die Stärkung Ihres Vagus “Bremses” reagieren Sie weniger auf die inneren Empfindungen, die typischerweise Panik auslösen.

“Als ich nicht genug tiefen, erholsamen Schlaf bekam, Es wirkte sich auf meine Stimmung und meinen Tagesablauf aus. Nurosym hat die Art und Weise, wie ich mich ausruhe, völlig verändert.”

– DANIEL, WALES

To Address Physical Anxious Thoughts Symptoms Directly

Anxious thoughts isn’t just mental—it creates intense physical symptoms. Racing heart, chest tightness, difficulty breathing, muscle tension, stomach problems, dizziness, and sweating are all driven by your overactive stress response. Often these physical symptoms are more distressing than the worried thoughts.

Many people with anxious thoughts fear these physical symptoms mean something is medically wrong with their heart, lungs, or digestive system. Medical tests come back normal because the problem isn’t organ damage—it’s nervous system dysregulation.

Die vagale Stimulation geht direkt auf diese körperlichen Symptome ein, indem sie die parasympathischen Bahnen aktiviert, die Herzfrequenz, Atmung, Verdauung und Muskelspannung steuern. Dadurch entstehen messbare physiologische Veränderungen, die Sie spüren können.

Ehrlich gesagt habe ich eine so positive Veränderung bemerkt. Ich habe viel weniger Tage, an denen ich mich zu ausgelaugt fühle, um mit meinem Tagesablauf Schritt zu halten.”

– FRANCESCA, UK

Für eine verbesserte emotionale Regulierung und reduzierte Reaktivität

Anxious thoughts makes you emotionally reactive—small stressors trigger big responses, minor setbacks feel catastrophic, and you can’t “just let things go.” This emotional dysregulation stems from impaired communication between your emotional brain (amygdala and limbic system) and your rational brain (prefrontal cortex).

Wenn Ihr Vagustonus niedrig ist, verliert Ihr präfrontaler Kortex seine Fähigkeit, emotionale Reaktionen zu regulieren. Ihr emotionales Gehirn übernimmt die Kontrolle, sodass Sie das Gefühl haben, die Kontrolle zu verlieren, auf Situationen überreagieren und Schwierigkeiten haben, sich zu beruhigen, selbst wenn Sie wissen, dass Sie überreagieren.

Die vagale Stimulation verbessert die regulatorische Kontrolle des präfrontalen Kortex über emotionale Zentren und verleiht Ihnen mehr emotionale Flexibilität und Belastbarkeit. Dadurch werden Emotionen nicht beseitigt—es stellt Ihre Fähigkeit wieder her, proportional und nicht explosionsartig zu reagieren.

Seit ich es benutze, habe ich eine deutliche Verbesserung meines allgemeinen Gefühls festgestellt. Es sind jetzt drei Monate vergangen und ich hoffe auf noch positivere Veränderungen —es ist definitiv ein Schritt in die richtige Richtung”

– TERRY,  UK

To Break the Anxious Thoughts-Insomnia Cycle

Anxious thoughts and insomnia create a vicious cycle: anxious thoughts prevents sleep (racing thoughts, physical tension, hypervigilance), while sleep deprivation worsens anxious thoughts by impairing emotional regulation and increasing stress reactivity. Each feeds the other, progressively worsening both conditions.

Pre-sleep anxious thoughts—worrying about not falling asleep, mentally reviewing the day, or anticipating tomorrow’s stressors—reflects sustained sympathetic activation when your body should be shifting into parasympathetic sleep-mode. Your nervous system can’t make this transition naturally.

Vagal stimulation facilitates the autonomic shift necessary for sleep initiation while addressing the underlying anxious thoughts that prevents sleep. This breaks the cycle by improving both conditions simultaneously.

“Ich suchte nach einer Möglichkeit, saisonale Herausforderungen besser zu meistern. Ich hatte Trainings- und Meditations-Apps ausprobiert, aber Nurosym entdeckt und innerhalb weniger Wochen Veränderungen bemerkt. Ich fühle mich ausgeglichener und besser gerüstet, um mit dem täglichen Druck umzugehen.

– TIJANA,  US

Für weniger Überdenken und Sorgenmuster

Überdenken —Sorgen über zukünftige Ereignisse, Katastrophisieren möglicher Folgen und Angst vor Angstgefühlen— stellt ein spezifisches Muster einer Dysregulation des Nervensystems dar. Ihr Gehirn bleibt im Bedrohungsscan-Modus stecken und antizipiert ständig Gefahren.

Diese chronische Sorge ist kein Denkproblem, das man mit Logik lösen kann. Es wird durch ein hyperaktives Stresssystem angetrieben, das Ihr Gehirn im Bedrohungserkennungsmodus hält. Wenn Ihr Vagustonus niedrig ist, interpretiert Ihr Gehirn Unsicherheit als Gefahr und generiert Worst-Case-Szenarien.

Improving vagal function shifts your nervous system’s baseline state from threat-oriented to safety-oriented. This doesn’t eliminate appropriate concern about real challenges—it reduces the constant low-grade anxious thoughts about things that might never happen.

“Ich habe verbesserte Erholungsindikatoren festgestellt, die von meinem Fitnessgerät und einem Größere Fähigkeit, konzentriert zu bleiben oder über längere Zeiträume trainieren.”

– HENRY, UK

Als nicht-pharmazeutische Alternative zu anxiolytischen Medikamenten

Standard pharmaceutical therapy for generalized anxious thoughts typically involves SSRIs, SNRIs, benzodiazepines, or buspirone. While effective for some, these medications come with significant challenges: SSRIs cause sexual dysfunction in 40-65% of users, weight gain, emotional blunting, and difficult discontinuation. Benzodiazepines risk dependency, cognitive impairment, and dangerous withdrawal.

Many individuals seek anxious thoughts relief without chronic medication exposure—whether due to intolerable systemic effects, philosophical preference for non-pharmaceutical approaches, concerns about long-term brain chemistry alteration, or ineffectiveness of medications tried.

Vagal neuromodulation delivers anxious thoughts reduction through direct nervous system regulation—activating your body’s natural calming pathways—rather than altering neurotransmitter concentrations with synthetic compounds.

“Manchmal ziehe ich es beim Lesen an, und Ich finde, es hilft mir, konzentriert zu bleiben, sogar bei anspruchsvolleren Texten.”

– YVONNE, UK

Für behandlungsresistente oder medikamentenintolerante Personen

Treatment-resistant anxious thoughts—insufficient improvement despite trying multiple evidence-based treatments—affects approximately 30-40% of individuals with generalized anxious thoughts disorder. Some people don’t respond adequately to SSRIs or therapy. Others experience intolerable systemic effects that force medication discontinuation.

Additionally, certain individuals have medical contraindications to standard anxious thoughts medications (pregnancy, breastfeeding, certain health conditions, medication interactions), leaving them without conventional treatment options.

Die vagale Neuromodulation bietet einen grundlegend anderen Mechanismus —direkte Modulation des autonomen Nervensystems anstelle einer neurotransmitterbasierten Intervention— und bietet einen neuen Weg für diejenigen, die auf herkömmliche Ansätze nicht reagiert haben.

“Ich habe nachts oft mit Spannungen zu kämpfen, die mein Gesicht und meinen Kopf betreffen, aber ich begann, einen Unterschied zu bemerken—Es war eine positive Veränderung, auch in meinem körperlichen Gefühl.

– HOGAN, US

Ergänzung der Therapie durch physiologische Regulierung

Cognitive-behavioral therapy (CBT) and other evidence-based therapies are highly effective for anxious thoughts—but they require cognitive capacity and emotional regulation ability that anxious thoughts itself often impairs. During high anxious thoughts, your prefrontal cortex (rational brain) is partially shut down, making it difficult to apply therapeutic skills.

Many therapists recognize that anxious thoughts has both psychological and physiological components. Addressing anxious thoughts without addressing the dysregulated nervous system producing physical anxious thoughts symptoms often yields incomplete results.

Die Vagusstimulation sorgt für die physiologische Regulierung, die die Therapie wirksamer macht. Durch die Beruhigung Ihres Nervensystems schaffen Sie die Voraussetzungen, unter denen therapeutische Techniken tatsächlich wirken können.

“Das hat mir ein Profi gesagt dass sie nicht sicher waren, was meine Herausforderungen verursachte, aber es wurde ein langfristiger Ansatz vorgeschlagen. Ich begann, nach Möglichkeiten zu suchen, meinen Lebensunterhalt zu verdienen und entdeckte Nurosym.”

– TREVOR, UK

To Reduce Avoidance Patterns Like Social Anxious Thoughts and Procrastination

Social anxious thoughts and procrastination are often misunderstood as personality problems, being “too shy,” “not confident enough,” or “lazy.” 

In reality, both are physiological anxious thoughts responses driven by the same mechanism: your nervous system interprets certain situations as threats, triggering a stress response that makes you want to avoid them.

Wenn der Vagustonus niedrig ist, reagiert die Amygdala (das Angstzentrum Ihres Gehirns) zu stark auf Situationen, in denen es um Unsicherheit, Bewertung oder mögliche Beurteilung geht. Ihr präfrontaler Kortex —der Teil, der die Dinge normalerweise im Blick behält— wird außer Kraft gesetzt. Das Ergebnis ist Vermeidung: nicht weil Sie nicht handeln möchten, sondern weil sich Ihr Körper dabei unsicher fühlt.

Die Vagusstimulation stärkt die physiologische “Bremse” dieser Stressreaktion und reduziert die internen Alarmsignale, die alltägliche Aufgaben und Interaktionen überwältigend erscheinen lassen.

Es geht hier nicht darum, Selbstvertrauen oder Motivation zu erzwingen.
Es geht darum, den physiologischen Zustand zu verändern, der Vermeidung überhaupt erst notwendig erscheinen lässt.

The Mechanism: How VNS Regulates Anxious Thoughts

Nurosym

Aurikuläre Vagus-Neuromodulationstherapie (AVNT™) — Nurosym’s proprietary protocol developed with Chicago University Medical School, UCLA, Imperial College London, and 60+ research institutions, specifically validated for anxious thoughts across 4+ million supervised sessions.

So funktioniert es:

Anxious thoughts disorders fundamentally involve your nervous system stuck in fight-or-flight mode with insufficient calming (parasympathetic) system activation. Your vagus nerve is the primary pathway that activates your body’s natural calm-mode response.

Nurosym delivers precisely calibrated electrical signals to your vagus nerve through your ear, activating the pathways that shift your nervous system from anxious thoughts to calm:

  1. Periphere Aktivierung: Elektrische Stimulation aktiviert Vagusnervenfasern in den Beckenmuscheln Ihres Ohrs —der optimale nicht-invasive Zugangspunkt
  2. Hirnstammübertragung: Signale wandern zum Nucleus tractus solitarius (NTS) —dem primären Stress- und Emotionsregulationszentrum Ihres Gehirns
  3. Anxious thoughts-Regulatory Network Activation: The NTS connects to key structures that control anxious thoughts:
  1. Parasympathische Aktivierung: Verbesserte “Ruhe- und Verdauungs-”Systemaktivität im gesamten Körper —Verlangsamung der Herzfrequenz, Vertiefung der Atmung, Entspannung der Muskelspannung
  2. Normalisierung der Neurotransmitter: Gleicht Noradrenalin (Erregung), Serotonin (Stimmung) und GABA (Beruhigung) auf natürliche Weise durch eine verbesserte Funktion des Nervensystems aus
  3. Stresshormonregulation: Normalizes cortisol patterns and reduces chronic stress hormone elevation that perpetuates ängstliche Gedanken

Klinisches Ergebnis: Multi-level intervention that addresses anxious thoughts at its source—nervous system dysregulation—without requiring conscious effort or pharmaceutical intervention.

Clinical Validation: Anxious Thoughts Symptom Reduction

Neurobiologische Veränderungen:

Verbesserung der körperlichen Symptome:

Verbesserungen der Komorbiditätssymptome:

Wirksamkeit in der realen Welt:

Klinische Bedeutung:

For individuals experiencing generalized anxious thoughts, panic disorder, or chronic worry, Nurosym represents a scientifically validated intervention that addresses anxious thoughts at its physiological source—activating the nervous system pathways that regulate stress and emotional balance.

Calm your nervous system. Reduce anxious thoughts naturally. Reclaim the peace you deserve.

Nurosym is a CE-marked Class IIa medical device. Clinical outcomes represent average results from controlled studies and real-world effectiveness analyses. Individual responses vary. The device is intended for general wellness and stress management; it is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. Anxious thoughts disorders should be evaluated by qualified healthcare professionals. Users with pacemakers, epilepsy, or other significant medical conditions should consult healthcare providers before use. Nurosym is not a replacement for professional mental health treatment and should be used as part of a comprehensive approach to anxious thoughts management.

Ressourcen:

  1. Auricular Vagal Neuromodulation Therapy (AVNT) — Anxious thoughts Symptoms Reduction in Long-COVID Patients, Nurosym Ltd. The study reports significant reductions in anxious thoughts symptoms in individuals with Long-COVID following AVNT intervention. Available at: https://nurosym.org/fr/pages/anxiety-symptoms-reduction-in-long-covid-patients-after-auricular-vagal-neuromodulation-therapy 

  2.  Pilotstudie zur Aurikulären Vagusneuromodulationstherapie (AVNT) zur Long COVID-bedingten Schlafqualität, Nurosym Ltd. Diese Einzelgruppenzuordnungsstudie berichtete über eine signifikante Verbesserung des Schlafstörungsscores (PSQI) nach aurikulärem VNS in Personen mit postviralem Syndrom. Verfügbar unter: https://nurosym.org/fr/pages/auricular-vagal-neuromodulation-therapy-improves-sleep-score-in-long-covid-a-pilot-study
  3. Aurikuläre Vagusneuromodulationstherapie (AVNT) — Anxious thoughts Symptoms Reduction in Long COVID Patients after Auricular Vagal Neuromodulation Therapy , Nurosym Ltd.. The study reports a significant and sustained reduction in anxious thoughts scores in patients with Long COVID following a 10-day at-home AVNT protocol. Available at: https://nurosym.org/fr/pages/anxiety-symptoms-reduction-in-long-covid-patients-after-auricular-vagal-neuromodulation-therapy
  4. Aurikuläre Vagusneuromodulationstherapie (AVNT) — Anxious Thoughts Symptoms Reduction in Long COVID Patients after Auricular Vagal Neuromodulation Therapy, Nurosym Ltd.. The study reports a significant and sustained reduction in anxious thoughts scores in patients with Long COVID following a 10-day at-home AVNT protocol. Available at: https://nurosym.org/fr/pages/anxiety-symptoms-reduction-in-long-covid-patients-after-auricular-vagal-neuromodulation-therapy

  5. Aurikuläre Vagusneuromodulationstherapie (AVNT) — Erhöht die Vagusnervaktivität und die Herzfrequenzvariabilität bei gesunden Probanden signifikant (randomisierte placebokontrollierte Studie), Nurosym Ltd. Die zweistufige Crossover-Studie ergab einen Anstieg der hochfrequenten HRV (Hinweis auf parasympathische/vagale Aktivität) um ~61% im Vergleich zur Scheinstudie (p < 0,0017). Verfügbar unter: https://nurosym.org/fr/pages/auricular-vagal-neuromodulation-therapy-avnt-significantly-increases-vagus-nerve-activity-and-heart-rate-variability-in-healthy-subjects-randomised-placebo-controlled-study

  6. Aurikuläre Vagusneuromodulationstherapie (AVNT) — Reduziert die Müdigkeit bei der Ein-Gruppen-Zuweisung bei Patienten mit postviralem Syndrom, Nurosym Ltd.. Die 10-tägige, tägliche 35-minütige Sitzungsbehandlung bei Patienten mit postviraler Müdigkeit ergab eine ungefähre 48% Verbesserung in Ermüdungswerten (Pichot Fatigue Scale) von Tag 0 bis Tag 10 (p < 0,0001). Verfügbar unter: https://nurosym.org/fr/pages/auricular-vagal-neuromodulation-therapy-avnt-reduces-fatigue-in-one-group-assignment-in-post-viral-syndrome-patients

Einen Kommentar hinterlassen

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert