Naturopath: 90% of Serotonin is Made in The Gut: How Are Bloating and Anxious Thoughts Connected (And The 15-Min Habit That I Recommend)

Naturheilkundler: 90 % des Serotonins werden im Darm produziert: Wie hängen Blähungen und ängstliche Gedanken zusammen (und die 15-Minuten-Gewohnheit, die ich empfehle)

Die überraschende Verbindung zwischen Darm und Gehirn, die meine Herangehensweise an Verdauungssymptome und ängstliche Gedanken verändert hat – und die …
ICU Nurse: I Thought I Was Just Exhausted – Until I Realised My Nervous System Was Stuck in Survival Mode

Krankenschwester auf der Intensivstation: Ich dachte, ich wäre einfach erschöpft – Bis mir klar wurde, dass mein Nervensystem im Überlebensmodus feststeckte

Lange Krankenhausschichten zu arbeiten, in denen man mehr als nur die Arbeit trägt, sich erschöpft zu fühlen, fühlte sich normal an. Was ich nicht getan habe …