Anxious thoughts Archives - Page 4 sur 5 - Health Science Institute

They Laughed When I Said My “Ear Device” Cost €700 – But When They Saw How Calm I Was During Our Crisis Meeting…

Ils ont ri quand j’ai dit que mon "appareil auditif" coûtait 700 € – mais quand ils ont vu à quel point j’étais calme pendant notre réunion de crise...

Comment un nerf peu connu dans votre oreille influence les réponses au stress — et pourquoi les chercheurs explorent le vagus quotidien en 30 minutes...

By Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S.

A Two-Way Street: How Blood Sugar Problems and Your Mental Health Are Linked

Pensées anxieuses santé mentale

Une rue à double sens : comment les problèmes de sucre dans le sang et votre santé mentale sont liés

Notre santé physique et mentale sont profondément liées, s’influençant souvent l’une l’autre dans une conversation constante. Ce lien est...

By Dr. Arno Kroner, OMD LAc MBA

How an Irritable Gut May Contribute to Anxious Thoughts

Pensées anxieuses santé mentale

Comment un intestin irritable peut contribuer aux pensées anxieuses

Un intestin instable n’affecte pas seulement la digestion — il peut aussi influencer notre façon de ressentir et de penser...

By Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S.

Managing Seasonal Depressive States: Effective Coping Strategies

Pensées anxieuses états dépressifs santé mentale

Gérer les états dépressifs saisonniers : stratégies d’adaptation efficaces

Points clés Les états dépressifs saisonniers — communément appelés trouble affectif saisonnier (TAS) — sont liés à une exposition réduite à la lumière, à une perturbation du rythme circadien,...

By Dr. Aashita Yadav, BHMS

Sleep Hygiene: Essential Tips for Enhancing Mental Health

Pensées anxieuses états dépressifs santé mentale Dormir stress

Hygiène du sommeil : conseils essentiels pour améliorer la santé mentale

Points clés Un mauvais sommeil est étroitement lié à des problèmes de santé mentale, allant du stress et des pensées anxieuses aux états dépressifs.

By Dr. Aashita Yadav, BHMS

Understanding Anxiety as a Nervous System disorder: Types, Symptoms, Causes & Solutions

Pensées anxieuses santé mentale

Comprendre l’anxiété comme un trouble du système nerveux : types, symptômes, causes et solutions

Aperçu des troubles anxieux Qu’est-ce que l’anxiété ? L’anxiété est une réponse humaine normale au stress ou au danger perçu...

By Dr. Arno Kroner, OMD LAc MBA

Navigating Anxious Thoughts: Effective Techniques for Regaining Peace of Mind

Pensées anxieuses santé mentale Dormir stress

Naviguer dans les pensées anxieuses : Techniques efficaces pour retrouver la tranquillité d’esprit

Points clés Les pensées anxieuses sont courantes et peuvent affecter la concentration, l’humeur et la santé générale. Elles proviennent d’un cerveau hyperactif...

By Dr. Aashita Yadav, BHMS

Are your anxiety symptoms linked to Nervous System Dysregulation?

Pensées anxieuses santé mentale

Vos symptômes d’anxiété sont-ils liés à une dérégulation du système nerveux ?

Explorez une auto-évaluation axée sur l’équilibre du système nerveux. Votre système nerveux vous maintient-il dans un état de...

By Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S.

Aimee’s Journey: Suppressing Anxiety and POTS with Nurosym

Pensées anxieuses Nouvelles et tendances en matière de santé santé mentale

Le voyage d’Aimée : supprimer l’anxiété et les POTS avec Nurosym

https://youtu.be/c9DKlNwTybc?si=BKjIzSNaMq6sSR1HClick ici pour voir la version allemande de la vidéo. Luttant pour trouver des réponses aux symptômes débilitants Distrupting Aimee’s Daily...

By Dr. Matthias Vogel, MD

5 natural, science-backed ways to suppress anxiety ranked from least to most effective

Pensées anxieuses santé mentale

5 méthodes naturelles, soutenues par la science, pour supprimer l’anxiété, classées du moins efficace au plus efficace

Les pensées anxieuses affectent un large segment de la population, des jeunes professionnels confrontés au stress au travail aux personnes confrontées à des problèmes de santé chroniques...

By Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S.