Pulsetto Review

Vad är Pulsetto? En kort översikt

Pulsetto är en bärbar anordning utformad för att stimulera vagusnerven, som spelar en avgörande roll för att reglera kroppens avkopplingsrespons och övergripande välbefinnande. Enheten använder bilateral nackstimulering med hög intensitet, som är otestad för effektivitet och säkerhet, för att rikta in den livmoderhalsen i vagusnerven i nacken, i syfte att minska stress, oroliga tankar och utbrändhet, samtidigt som den kan förbättra sömnen och lindra kronisk smärta.

Nyckelfunktioner:

• Pris: $ 269 USD
• Betalad app med prenumeration och program för att rikta in specifika problem
• Design är svårt att justera på halsen
• Inte särskilt bärbart
• Batteriets livslängd varar bara i en vecka
• Påstås snabbverkande resultat på 4 minuter
• Använder bilateral nackstimulering som är otestad och kan medföra risken för hjärtbiverkningar
• Permanenta rabatter på webbplatsen verkar vara falska
• De verkar kopiera användarbedömningar i annonser från andra företag

Fördelar och nackdelar med Pulsetto

Medan Pulsetto har några fördelar, var bristen på vetenskaplig forskning och riskerna för bilateral nackstimulering stora röda flaggor för mig. 

Fördelar: 

• Lätt att installera och använda
• App med program för att rikta in specifika problem
• Påstås snabbverkande resultat på 4 minuter
• 2-års garanti
• 30-dagars pengarna-tillbaka-garanti

Nackdelar:

• Stöds inte av vetenskaplig vetenskaplig forskning
• Betald app är en prenumerationsmodell
• Batteriets livslängd varar bara en vecka
• Bilateral nackstimulering är otestad och kan orsaka hjärtbiverkningar
• Design är svårt att justera på halsen

Hur det fungerar

Pulsetto är en icke-invasiv VNS-enhet som fungerar genom att skicka milda elektriska pulser till vagusnerven i halsen. När Pulsetto levererar dessa små pulser är det tänkt att aktivera vagusnerven, vilket kan utlösa din kropps avslappningssvar. Du bär helt enkelt enheten runt halsen, sätter på enheten och använder smartphone-appen för att kontrollera dina önskade inställningar.

Jag var nyfiken på att använda Pulsettos app för specifika frågor som oroliga tankar och ryggsmärta, så jag tyckte att det var coolt hur de skapade olika program att använda. Ändå är det inte klart vad dessa program gör och om de faktiskt riktar sig till de problem de hävdar. En annan sak jag gillar med appen är ett ljudbibliotek med binaural beats och hörselljudlandskap för att ge en lugnande effekt på hjärnan.

Vilka är fördelarna med Pulsetto? 

Pulsetto påstår sig hjälpa till att minska stress, förbättra sömnkvaliteten, förbättra energinivåerna, förbättra den kognitiva funktionen och lugna nervsystemet. De säger att dessa fördelar kanske inte är omedelbara, men händer över tid med regelbunden användning. Personligen tyckte jag att enheten var lugnande och avkopplande, men inte mycket mer än så. 

Här är de viktigaste fördelarna som Pulsetto hävdar:

Långsam hjärtfrekvens

Några forskning antyder vagusnervstimulering kan bidra till en långsammare hjärtfrekvens. Pulsettos inställning till att stimulera vagusnerven kan potentiellt spela en roll här, men mer forskning behövs.

Minskad stress och oroliga tankar

Enligt användarrecensioner verkar detta vara den mest pålitliga fördelen som Pulsetto erbjuder. Användare rapporterar att de känner sig mer avslappnade, lugna och lätta när de använder Pulsetto — vilket också var sant för mig. Även om studier har visat vagusnervstimulering för att minska stress och oroliga tankar, finns det inga direkta vetenskapliga bevis från Pulsettos enhet som visar denna effekt. 

Förbättrad sömn 

Pulsetto erbjuder ett specifikt program för att förbättra sömnen i sin app. Och vagusnervfunktion är kopplad till bättre sömnkvalitet. 

A välfungerande vagusnerv är kopplad till bättre sömnkvalitet. Pulsettos dedikerade sömnprogram syftar också till att stimulera nerven på ett sätt som uppmuntrar avkoppling och förbereder kroppen för vilsam sömn.

Ansvarsfriskrivning

Återigen har ingen av dessa fördelar bevisats genom vetenskaplig forskning. Pulsetto publicerar sin egen forskning på enheten, vilket är opålitligt och i slutändan inte kan lita helt på. Fler studier behövs för att bekräfta sina påståenden.

Vad är vagusnervstimulering?

Vagus nervstimulering är en banbrytande strategi för att förbättra livskvaliteten. Vagusnerven spelar en avgörande roll i funktionen av det parasympatiska nervsystemet, så att stimulera det effektivt kan leda till en betydande minskning av stress, förbättrad humör, förbättrad kognitiv funktion, förbättrad gastrointestinal funktion och mer —allt utan droger eller psykoterapi. 

Tidigare krävde vagusnervstimulering kirurgisk ingripande. En anordning måste implanteras i bröstet med ledningar upp till halsen för att stimulera nerven direkt. Men denna metod är kostsam, invasiv och medför kirurgiska risker. 

Har Pulsetto biverkningar?

Även om Pulsetto i allmänhet anses vara säkert, är det viktigt att vara medveten om att Pulsetto inte har certifieringar för bärbar enhet eller bevis på att den aktiverar vagusnerven.

Pulsetto använder bilateral nackstimulering med hög intensitet, vilket är otestat för effektivitet och säkerhet. Eftersom vi inte hittade några vetenskapliga studier för enheten kan det finnas en risk för kardiovaskulära biverkningar, stressreaktioner och potentiella skador på vagusnerven.

I användarrecensioner rapporterar de flesta biverkningar av obehag, irritation eller rodnad, mild smärta, muskel ryckningar eller en stickande känsla. Dessa är ofta mindre och löser sig på sin egen efterföljande terapi. 

Metoden för att stimulera vagusnerven genom halsen är emellertid inte studerad och har potential för allvarliga biverkningar. Om du är helt avsedd att prova Pulsetto rekommenderar jag att du konsulterar din vårdpersonal för att se till att du inte har några befintliga hälsosymtom som kan riskera dig. 

Hur mycket kostar Pulsetto?

Förmodligen är den viktigaste fördelen med Pulsetto dess pris och användarvänlighet. Enheten kostar bara $ 269 USD, men den levereras med en premium-app som kräver en liten månatlig betalning. Du kan också välja att använda gratisappen, men den har begränsade funktioner.

Pulsetto erbjuder också 2-års garanti och återbetalningsgaranti. Så om du inte får de resultat du vill ha efter 30 dagar kan du skicka tillbaka det för en full återbetalning.

Här är en snabb uppdelning av enheten:

När kan användare förvänta sig resultat från Pulsetto?

Det korta svaret är att det varierar ganska mycket beroende på din befintliga hälsa och hur ofta du använder enheten. Resultaten med Pulsetto varierar beroende på varje person och den specifika frågan som tas upp. Många användare rapporterar att de känner sig lugnare eller mer avslappnade efter bara några sessioner, vanligtvis inom den första veckan.

Enligt användaråterkoppling är konsekvent användning under flera veckor nödvändig för att se mer omfattande förbättringar, särskilt inom områden som stressminskning, orolig tankelättnad och sömnkvalitet. Men för vissa människor kommer fördelarna inte nödvändigtvis från själva enheten, utan från det ögonblick av avkoppling de tar när de använder den. 

Utan vetenskapliga studier är det omöjligt att ge ett definitivt svar om resultaten av att använda Pulsetto. I min forskning verkar det vara väldigt svårt. 

Pulsetto-alternativ

Vagus nervstimulering är en växande men ändå växande marknad, med ett ökande antal enheter tillgängliga för dem som vill utnyttja dess terapeutiska fördelar hemma. När du väljer en enhet är det viktigt att göra rätt forskning och göra det val som passar dig. Det viktigaste är att du måste vara säker på att enheten du forskar har vetenskapligt visat sig säkert och effektivt rikta in vagusnerven. Annars kan du riskera din hälsa.

Att skicka elektriska signaler till vagusnerven som inte har utvärderats i vetenskapliga studier och godkänts av institutioner som FDA eller EMA (CE) kan bidra till terapiens ineffektivitet eller sätta användare i riskzonen att orsaka permanent hälsoskada.

Robust vetenskaplig forskning är det enda sättet att verifiera om en enhet faktiskt riktar sig mot vagusnerven och ger de fördelar den hävdar. Dessa är de viktigaste konkurrenterna på den nuvarande marknaden:

• Nurosym. Nurosym är det första CE-märkta icke-invasiva vagala neuromoduleringssystemet i min utvärdering, vilket innebär att dess säkerhet och effektivitet har validerats vetenskapligt. Till skillnad från andra enheter på listan stöds den av 40+ vetenskapliga studier och är den mest studerade och använda icke-invasiva VNS-enheten av forskare och vårdpersonal. Nurosym litar på ledande medicinska institutioner och används av hundratals sjukvårdspersonal över hela världen. Även om det är dyrare, det är långt ifrån den mest ansedda enheten på konsumentmarknaden.
• Gammacore . GammaCore är en icke-invasiv vagusnervstimulator speciellt utformad för att ge lättnad från huvudvärk och klusterhuvudvärk. Det är en enkel och lättanvänd enhet som appliceras externt på halsen för att ge mild elektrisk stimulering till vagusnerven. Tyvärr är det bara tillgängligt i USA. För dem utanför USA eller som söker bredare hälsofördelar av vagusnervstimulering kanske GammaCore inte är det bästa valet.
• Sensera. Detta är en enklare sensorisk enhet som påstår sig stimulera vagusnerven genom bröstet. Sensate är dock inte en VNS-enhet. Det är mer ett avkopplingsverktyg. Det finns inga vetenskapliga studier som visar dess effektivitet. För en vibrationsgadget är priset extremt rejält. Du kanske är bättre på att få en massager.