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Geistige Gesundheit

Startseite » Geistige Gesundheit » Seite 6
Sleep Problems Solved: Simple Habits to Rest Better Tonight
Posted inGeistige Gesundheit Schlaf

Schlafprobleme gelöst: Einfache Gewohnheiten für eine bessere Nachtruhe

Haben Sie Probleme beim Einschlafen - oder beim Durchschlafen? Sie sind nicht allein. Weltweit ist fast jeder dritte Erwachsene von Schlafproblemen betroffen, aber...
Posted by Von Dr Anne Therese Bernadette Laudato, MD 7 Comments0 Shares
Understanding Anxiety as a Nervous System disorder: Types, Symptoms, Causes & Solutions
Posted inÄngstliche Gedanken Geistige Gesundheit

Angst als Störung des Nervensystems verstehen: Arten, Symptome, Ursachen und Lösungen

Überblick über Angststörungen Was ist Angst? Angst ist eine normale menschliche Reaktion auf Stress oder eine wahrgenommene Gefahr. Das Gefühl...
Posted by Von Dr. Arno Kroner, OMD LAc MBA 6 Comments0 Shares
Navigating Anxious Thoughts: Effective Techniques for Regaining Peace of Mind
Posted inÄngstliche Gedanken Geistige Gesundheit Schlaf Stress

Ängstliche Gedanken bewältigen: Effektive Techniken zur Wiedererlangung des Seelenfriedens

Key Points Anxious thoughts are common and can affect focus, mood, and overall health. They arise from overactive brain…
Posted by Von Dr. Aashita Yadav, BHMS 4 Comments0 Shares
Are your anxiety symptoms linked to Nervous System Dysregulation?
Posted inÄngstliche Gedanken Geistige Gesundheit

Sind Ihre Angstsymptome mit einer Dysregulation des Nervensystems verbunden?

Read the Vagus Nerve Impairment and find out Is Your Nervous System Keeping You in a State of Stress,…
Posted by Von Clara Rossi, PhD 10 Comments0 Shares
Aimee’s Journey: Suppressing Anxiety and POTS with Nurosym
Posted inÄngstliche Gedanken Gesundheitsnachrichten und -trends Geistige Gesundheit

Aimees Reise: Unterdrückung von Angst und POTS mit Nurosym

https://youtu.be/c9DKlNwTybc?si=BKjIzSNaMq6sSR1HClick hier, um die deutsche Version des Videos zu sehen.Die Suche nach Antworten auf lähmende Symptome unterbricht Aimees täglichen...
Posted by Von Dr Anne Therese Bernadette Laudato, MD 2 Comments0 Shares
Stress Management for Busy Health Professionals: Quick Wins for Vagus Nerve Health
Posted inGeistige Gesundheit beliebteste Beitrag Stress

Stressmanagement für vielbeschäftigte Angehörige der Gesundheitsberufe: Schnelle Erfolge für die Gesundheit des Vagusnervs

Für die Angehörigen der Gesundheitsberufe von heute gehört Stress zum Alltag - lange Schichten, emotionale Anforderungen und digitale Überlastung...
Posted by Von Dr Anne Therese Bernadette Laudato, MD Keine Kommentare0 Shares
5 natural, science-backed ways to suppress anxiety ranked from least to most effective
Posted inÄngstliche Gedanken Geistige Gesundheit

5 natürliche, wissenschaftlich untermauerte Methoden zur Unterdrückung von Angstzuständen, geordnet von der geringsten bis zur höchsten Wirksamkeit

Anxious thoughts affects a wide demographic, from young professionals facing workplace stress to individuals dealing with chronic health problems…
Posted by Von Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S. Keine Kommentare0 Shares
Recent Breakthrough Links Anxious Thoughts to a Secret Nerve in Your Body
Posted inÄngstliche Gedanken Geistige Gesundheit beliebteste Beitrag

Jüngster Durchbruch verbindet ängstliche Gedanken mit einem geheimen Nerv in Ihrem Körper

Fühlst du dich grundlos ängstlich? Die Antwort könnte in deinem Nervensystem liegen.
Posted by Von Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S. Keine Kommentare0 Shares
Sleeping With Lights On: How Light Colours Affect Sleep Quality
Posted inGeistige Gesundheit Schlaf

Schlafen mit Licht: Wie Lichtfarben die Schlafqualität beeinflussen

Key Points Exposure to certain light wavelengths—especially blue and white light—can disrupt sleep by suppressing melatonin. Warm-toned lights, such…
Posted by Von Dr Anne Therese Bernadette Laudato, MD 1 Comment0 Shares
Examining Anxious Thoughts Medications: Safety and Considerations for Use
Posted inÄngstliche Gedanken Geistige Gesundheit

Untersuchung von Medikamenten zur Behandlung von Angstzuständen: Sicherheit und Überlegungen zur Verwendung

Key Points: Medications like SSRIs, SNRIs, benzodiazepines, and others are commonly prescribed for managing anxious thoughts. Each class works…
Posted by Von Dr. Arno Kroner, OMD LAc MBA Keine Kommentare0 Shares

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