Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S., Author at Health Science Institute

Are your anxiety symptoms linked to Nervous System Dysregulation?

¿Están tus síntomas de ansiedad vinculados a la desregulación del sistema nervioso?

Explora una evaluación de autorreflexión centrada en el equilibrio del sistema nervioso. ¿Tu sistema nervioso te mantiene en un estado de...

Por Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S.

5 natural, science-backed ways to suppress anxiety ranked from least to most effective

Pensamientos de ansiedad Salud Mental

5 formas naturales y respaldadas por la ciencia para suprimir la ansiedad, clasificadas de menos a más efectivas

Los pensamientos ansiosos afectan a un amplio grupo demográfico, desde jóvenes profesionales que enfrentan estrés en el lugar de trabajo hasta personas con problemas de salud crónicos...

Por Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S.

Recent Breakthrough Links Anxious Thoughts to a Secret Nerve in Your Body

Pensamientos de ansiedad Salud Mental Publicación Popular

Los recientes descubrimientos vinculan pensamientos ansiosos con un nervio secreto en tu cuerpo

Te sientes ansioso sin razón? La respuesta puede estar en tu sistema nervioso. La ansiedad es una respuesta natural a...

Por Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S.

Is Your Self-Care Routine Truly Sustainable for Managing Chronic Symptoms?

Dolor crónico Salud familiar Salud Noticias y tendencias Problemas de salud Salud de los hombres Salud de la mujer

¿Es tu rutina de autocuidado realmente sostenible para manejar los síntomas crónicos?

Puntos clave Las rutinas sostenibles de autocuidado ayudan a las personas que viven con síntomas crónicos a reducir la sobrecarga y mejorar la estabilidad diaria. La evidencia muestra...

Por Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S.

Living with Post-Viral Fatigue: Managing Symptoms and Improving Quality of Life

Problemas de salud Fatiga post-Viral

Vivir con fatiga posviral: Manejo de los síntomas y mejora de la calidad de vida

Puntos clave La fatiga post-viral afecta a millones de personas en todo el mundo, dejando a muchos con un cansancio persistente, niebla mental y debilidad muscular mucho después...

Por Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S.

Neurological Signs of Chronic Pain: Insights from Research

Dolor crónico Problemas de salud

Signos neurológicos del dolor crónico: Perspectivas de la investigación

Puntos clave El dolor crónico altera el sistema nervioso, transformando tanto la actividad cerebral como la espinal. Los signos neurológicos pueden incluir...

Por Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S.

How to Support Your Mental Wellness with the Latest Innovations in Wearable Therapy

Pensamientos de ansiedad Estados Depresivos Salud Noticias y tendencias Tecnología de la salud Salud Mental Sueño Tecnología de la salud portátil

Cómo apoyar tu bienestar mental con las últimas innovaciones en terapia portátil

Puntos clave Los dispositivos terapéuticos portátiles están cada vez más respaldados por investigaciones preliminares para ayudar a manejar el estrés, modular el estado de ánimo y mejorar...

Por Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S.

Personalised Medicine: Tailoring Approaches for Better Outcomes

Biotecnología en medicina Salud Noticias y tendencias Tecnología de la salud

Medicina personalizada: enfoques personalizados para obtener mejores resultados

Puntos clave: la medicina personalizada adapta las terapias a tu composición genética, estilo de vida y entorno. Ya está mejorando la atención en...

Por Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S.

Are You Getting Enough Sleep? Study Shows Impact on Heart Health

Salud Noticias y tendencias Problemas de salud Salud del corazón Salud Mental Sueño

¿Duermes lo suficiente? Un estudio muestra el impacto en la salud del corazón

Una nueva investigación revela cómo el sueño puede ser una de las herramientas más poderosas para proteger tu corazón. Puntos clave...

Por Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S.

Optimising Digestive Health: Key Strategies and Dietary Tips

Digestión Problemas de salud

Optimización de la salud digestiva: Estrategias clave y consejos dietéticos

Puntos clave Un sistema digestivo que funciona bien alimenta la energía, la inmunidad y el equilibrio emocional. La dieta, la hidratación y las elecciones de estilo de vida dan forma profundamente...

Por Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S.

Entradas de Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S.

¿Están tus síntomas de ansiedad vinculados a la desregulación del sistema nervioso?

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Vivir con fatiga posviral: Manejo de los síntomas y mejora de la calidad de vida

Signos neurológicos del dolor crónico: Perspectivas de la investigación

Cómo apoyar tu bienestar mental con las últimas innovaciones en terapia portátil

Medicina personalizada: enfoques personalizados para obtener mejores resultados

¿Duermes lo suficiente? Un estudio muestra el impacto en la salud del corazón

Optimización de la salud digestiva: Estrategias clave y consejos dietéticos

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