Energy Archives - Health Science Institute

Vagus Nerve Stimulation for Whole Body Health: Scientific Evidence & Device Comparison

Estimulación del nervio vago para la salud de todo el cuerpo: evidencia científica y comparación de dispositivos

Una revisión integral de cómo los dispositivos VNS restauran la salud del cuerpo total al abordar la desregulación del sistema nervioso, con clasificaciones de expertos de...

Por Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S.

11 Reasons People Choose VNS for Everyday Energy & Anti-Fatigue Routines

Energía Problemas de salud

11 Razones por las que la gente elige VNS para sus rutinas diarias de energía y antifatiga

La estimulación del nervio vago (VNS) se está explorando como un enfoque no farmacológico para la fatiga y la baja energía mediante el apoyo a...

Por Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S.

Mastering the Power Nap: Tips for Maximum Energy Boost

Energía Problemas de salud

Dominando la siesta de energía: Consejos para obtener el máximo impulso energético

Puntos clave Las siestas cortas (10-30 minutos) pueden mejorar el estado de ánimo, la concentración y la energía sin interrumpir el sueño nocturno. El momento de...

Por Dr Aneesia Satheesan, BAMS, MD, MSc

Taking time alone in nature to restore energy and focus

Energía Problemas de salud

Los beneficios de tomarse un tiempo solo para recuperar la energía

Aspectos destacados clave El tiempo a solas puede recargar la claridad mental y calmar los pensamientos ansiosos. La soledad intencional apoya la creatividad, la concentración y las emociones...

Por Dr Aneesia Satheesan, BAMS, MD, MSc

Energy Optimization: Holistic Strategies for Enhancing Vitality

Energía Problemas de salud

Optimización energética: Estrategias holísticas para mejorar la vitalidad

Puntos clave de un vistazo La fatiga está muy extendida: millones experimentan el cansancio diario que afecta la concentración, el estado de ánimo y la productividad. Energía...

Por Dr. Arno Kroner, OMD LAc MBA

Energy Drinks: Potential Health Risks and Safer Alternatives

Energía Problemas de salud

Bebidas energéticas: Riesgos potenciales para la salud y alternativas más seguras

Puntos clave Las bebidas energéticas suelen contener entre 100 y 300 mg de cafeína por porción, a menudo combinadas con azúcar, taurina, guaraná, vitaminas B y...

Por Dr. Saloni Kabra, B.H.M.S.