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Luchando por encontrar respuestas a los síntomas debilitantes que afectan la vida diaria de Aimee como madre
Durante años, Aimee luchó contra el síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS), una forma de disotonía que altera el sistema nervioso autónomo del cuerpo. Con síntomas que van desde taquicardia y mareos hasta estados de ansiedad severa y fatiga, POTS afectó cada aspecto de su vida. Como madre de niños pequeños, sus días estaban llenos de responsabilidades que se volvieron aún más difíciles de manejar junto con su condición.
"Vivo con POTS... una forma de disutonomía que causa intolerancia ortostática, taquicardia excesiva, fatiga, dolores de cabeza, mareos, palpitaciones cardíacas y otros síntomas al ponerse en pie", explica Aimee.
Sus mañanas eran a menudo las más desafiantes, dejándola con dolor, abrumada y luchando por comenzar el día. Incluso después de recibir un diagnóstico -un proceso arduo que llevó años- el alivio parecía inalcanzable.
"Cuando me levanto, mi cuerpo reacciona como si estuviera bajo un estrés inmediato, lo que hace que mi ritmo cardíaco se acelere y me haga sentir mareado y débil", explica Aimee.
Lo que agravó el problema fue la relación cíclica entre ansiedad y POTS: el estrés y la ansiedad empeoraron sus síntomas, mientras que el malestar físico aumentó su tensión mental.
Atascado en la respuesta "Lucha o huida"
El mecanismo subyacente de la POTS implica una función autonómica alterada, en particular la incapacidad del cuerpo para regular eficazmente el flujo sanguíneo y la frecuencia cardíaca. Esta disfunción a menudo surge de problemas con el nervio vago, un componente central del sistema nervioso parasimpático que regula procesos como la frecuencia cardíaca, la digestión y la respuesta al estrés.
Cómo hacer frente a episodios agudos
La experiencia diaria de Aimee estaba marcada por episodios agudos-momentos en los que sus síntomas se agravaban. Estos episodios se caracterizaron por palpitaciones del corazón, temblores y una repentina sensación abrumadora de ansiedad.
"Es como si mi cuerpo estuviera atrapado en un constante modo de lucha o huida", comparte. "Incluso pequeños desencadenantes, como quedarse de pie por mucho tiempo, pueden desatar un episodio."
Durante estos momentos, la incapacidad de su cuerpo para autorregularse la dejó sintiéndose impotente. Los episodios no solo interrumpieron su capacidad para completar las tareas, sino que también crearon una sensación de aprensión sobre cuándo podría ocurrir la siguiente.
Años de ensayo y error con poco éxito
Aimee había explorado muchas estrategias convencionales para manejar POTS. Aumentó su consumo de sal y agua para mejorar el volumen sanguíneo, usó calcetines de compresión para apoyar la circulación y probó medicamentos destinados a controlar sus síntomas. Si bien estos métodos proporcionaron cierto alivio, estaban lejos de ser exhaustivos.
"Estaba haciendo todas las cosas que recomiendan -sal, agua, calcetines de compresión-, pero simplemente no fue suficiente", recuerda Aimee. "Todavía estaba experimentando episodios diariamente y luchando por sobrellevar las actividades normales."
Los medicamentos, aunque a veces eficaces, a menudo tenían efectos secundarios no deseados, lo que dejaba a Aimee buscando alternativas sostenibles y no invasivas.
Presentación de Nurosym: una solución específica para la regulación autonómica
Cuando Aimee descubrió Nurosym, estaba intrigada por su enfoque no invasivo para abordar la disfunción autónoma. Nurosym es un dispositivo de neuromodulación que estimula el nervio vago, que juega un papel clave en la regulación autonómica.
El nervio vago sirve como una vía de comunicación entre el cerebro y el cuerpo. En las personas con POTS, la reducción del tono vagal puede exacerbar el desequilibrio autónomo, lo que lleva a síntomas como ritmo cardíaco irregular y aumento de la ansiedad. Nurosym funciona mediante la entrega de estimulación eléctrica suave al nervio vago a través del tragus del oído, promoviendo la actividad parasimpática y restaurando el equilibrio.
"La investigación clínica muestra que la estimulación del nervio vago puede mejorar la variabilidad de la frecuencia cardíaca, reducir la respuesta de lucha o huida y mejorar la función autónoma general", explica Aimee.
Resultados de más de 50 estudios científicos de Nurosym
Reducción del 35 % de los síntomas de ansiedad
*Los estudios han demostrado que las condiciones preexistentes como la ansiedad aumentan aún más el riesgo de enfermedades asociadas con la inflamación crónica. Investigación sobre el Nurosym El sistema de neuromodulación ha demostrado que activa el nervio vago, lo que lleva a una reducción en las respuestas de ansiedad y estrés. Esta estimulación dirigida del nervio vago aumenta el tono vagal e inhibe la producción de citoquinas en el proceso inflamatorio. Ambos son mecanismos importantes para la resiliencia a la ansiedad.
40% de reducción de los síntomas del POTS
*Las personas que sufren de TPO o taquicardia tienen nervios vagos de tamaño reducido. El equipo de investigación descubrió que los síntomas del POTS se redujeron significativamente en las personas que recibieron Nurosym — 15 veces menos por minuto en comparación con el grupo placebo. Además, el grupo activo mostró niveles más bajos de autoanticuerpos antiautonómicos (específicamente α 1-AR y β 1-AR)(Figura) Comparación de la taquicardia ortostática entre Nurosym Neuromodulación y estimulación con placebo después de dos meses.
Aumento del 61% en la actividad de los nervios vagos y mejora de la variabilidad de la frecuencia cardíaca
*El sistema nervioso parasimpático es el mecanismo interno de relajación y descanso del cuerpo. HRV es un indicador de la actividad del nervio vago. La mejora de estos parámetros de HRV indica una estimulación dirigida del nervio vago y la activación de los mecanismos psicofisiológicos de autoreparación. En un ensayo clínico, una sesión de una hora de Nurosym Alteró favorablemente todos los parámetros de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), cuando se comparó con un placebo.
El dispositivo es fácil de usar, consta de un pequeño clip que se fija a la oreja y se conecta a una unidad de control. Aimee describe su rutina con el dispositivo:
"Simplemente humedeces el área, pegas el clip y ajusta los ajustes hasta que sientas un ligero hormigueo. No hace daño-en realidad es bastante calmante... normalmente lo pongo a 27, dos veces al día durante 30 minutos"
Cómo Aimee incorpora el nurosym a su rutina
Aimee utiliza Nurosym de tres maneras específicas para abordar sus síntomas en curso:
Uso por la mañana:
Aimee comienza su día con una sesión de 30 minutos. "Las mañanas son cuando mis síntomas son más severos-mi ritmo cardíaco está por todas partes, y me siento ansioso incluso antes de empezar el día. Uso Nurosym ayuda a estabilizar mi sistema y reduce esa sensación abrumadora", explica.
Durante episodios agudos:
Cuando siente que se acerca un episodio, Aimee se gira hacia Nurosym como una intervención inmediata. "Puedo sentir que mi ritmo cardíaco se calma casi instantáneamente", comparte. "Me ayuda a recuperar el control y evita que el episodio se agrave."
Antes de dormir:
Las noches son otro momento crítico para Aimee, ya que un sueño reparador es esencial para manejar sus síntomas. "Cuando uso Nurosym antes de dormir, noto una gran diferencia. Mi mente está más calmada, me duermo más rápido y me despierto sintiéndome menos inquieto", dice.
Al seguir su ritmo cardíaco y anotar sus síntomas, Aimee ha observado mejoras tangibles. Ella describe sentirse más en control de su condición, incluso durante momentos difíciles.
Una perspectiva científica: por qué funciona Nurosym
La eficacia de Nurosym radica en su capacidad para mejorar el tono vagal, un indicador de la actividad parasimpática. La mejora del tono vagal se asocia con una mejor variabilidad de la frecuencia cardíaca, reducción de la inflamación y mayor resiliencia al estrés.
En los pacientes con TPO, estos beneficios son particularmente significativos. Una mayor actividad vagal ayuda a regular las respuestas cardiovasculares a los cambios de postura, reduciendo los espectaculares picos de frecuencia cardíaca que definen la condición.
Además, los efectos calmantes de la estimulación del nervio vago mitigan la respuesta al estrés crónico, rompiendo el ciclo de ansiedad y exacerbación de síntomas.
“La tecnología de Nurosym impacto está respaldado por más de 30 estudios revisados por pares y asociaciones con instituciones como UCLA y Harvard", destaca Aimee. "Es una opción segura y basada en evidencia que se adapta perfectamente a mi rutina."
Transformaciones y mejoras en la vida diaria de Aimee
Desde la incorporación Nurosym en su horario diario, Aimee ha experimentado mejoras significativas en su calidad de vida. Si bien la POTS sigue siendo parte de su realidad, el dispositivo le ha ayudado a manejar los síntomas de manera más efectiva, permitiéndole concentrarse en su papel como madre y sus responsabilidades diarias.
"Me siento más equilibrada y menos abrumada", reflexiona. "No ha curado mis POTS, pero ha marcado una diferencia notable en cómo lo manejo día a día."
Aimee también valora la adaptabilidad del dispositivo. Ya sea que esté preparando el desayuno para sus hijos o relajándose antes de dormir, Nurosym se integra perfectamente en su rutina sin interrumpir su día.
Esperando
El viaje de Aimee con POTS continúa, pero ella es optimista sobre el futuro. Nurosym le ha dado una herramienta para abordar los mecanismos subyacentes de su condición, proporcionando una base para el manejo de síntomas a largo plazo.
"Siento que he encontrado algo que realmente complementa las otras estrategias que estoy utilizando", dice. "Es empoderador tener una solución que funciona con mi cuerpo, no contra él."
Para personas como Aimee, los avances en neuromodulación ofrecen esperanza, demostrando que incluso condiciones complejas como la POTS se pueden manejar con las herramientas adecuadas y un enfoque consistente.
El artículo no constituye en modo alguno un consejo médico. Consulte con un profesional médico autorizado antes de iniciar cualquier tratamiento. Este sitio web puede recibir comisiones por los enlaces o productos mencionados en este artículo.
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REFERENCIAS:
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- Soltani, D., Azizi, B., Sima, S., Tavakoli, K., Hosseini Mohammadi, N. S., Vahabie, A.-H., Akbarzadeh-Sherbaf, K., & Vasheghani-Farahani, A. (2023). A systematic review of the effects of transcutaneous auricular vagus nerve stimulation on baroreflex sensitivity and heart rate variability in healthy subjects. Clinical Autonomic Research, 33(2), 165–189. https://doi.org/10.1007/s10286-023-00938-w
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Reading Aimee’s story really hit home — it gives hope to people who feel stuck with daily symptoms.
My partner deals with similar dizzy spells, so this made me look at it in a whole new way