Thomas Hottmann, Naturopath, Certified Nurse & Functional Medicine Practitioner, Author at Health Science Institute

Naturopath Explains: You Fast, Try Keto, Avoid Gluten… But The Bloating Still Comes Back. Here’s What’s Actually Happening

El naturópata explica: Uno se pone rápido, prueba la dieta keto, evita el gluten... pero las hinchazones siguen volviendo. Esto es lo que realmente está pasando.

Cuando tu instinto se siente molesto sin importar lo que comas, y los síntomas aparecen incluso cuando nada parece "malo",...

Por Thomas Hottmann, Naturópata, Enfermero Certificado y Médico Funcional

Naturopath: Tiredness Dropped by 48% in 10 Days – Not With Supplements, Not With More Sleep, But With a Simple At-Home Habit

Salud Mental Sueño

Naturópata: El cansancio cayó un 48% en 10 días - no con suplementos, no con más sueño, sino con un simple hábito de estar en casa

La conexión energética que la mayoría de los practicantes nunca mencionan - y por qué el propio sistema de recuperación del cuerpo puede ser el que falta...

Por Thomas Hottmann, Naturópata, Enfermero Certificado y Médico Funcional

Naturopath: Waking at 3 AM Isn’t Insomnia – It’s Cortisol Firing at the Wrong Time. Here’s What Actually Resets It.

Salud Mental Sueño

Naturópata: Despertarse a las 3 AM no es insomnio - Es cortisol disparado en el momento equivocado. Esto es lo que realmente lo restablece.

Si has probado la melatonina, el aceite de CBD y el magnesio y aún te despiertas a las 3 de la mañana - aquí está lo que realmente hay detrás...

Por Thomas Hottmann, Naturópata, Enfermero Certificado y Médico Funcional

A Naturopath’s Honest Take: 10 Things I Wish I Knew Before Recommending Nurosym AVNT™

Pensamientos de ansiedad Salud Mental

La opinión honesta de un naturópata: 10 cosas que desearía saber antes de recomendar a Nurosym AVNT™

La pieza faltante para el estrés, los pensamientos rápidos y los problemas intestinales Un cliente se sentó frente a mí no hace mucho. Estómago...

Por Thomas Hottmann, Naturópata, Enfermero Certificado y Médico Funcional

The Best VNS Devices for Stress and Anxious Thoughts – Ranked by a Naturopath Who’s Done the Work

Pensamientos de ansiedad Salud Mental Estrés

Los mejores dispositivos VNS para el estrés y los pensamientos ansiosos - Clasificados por un naturópata que ha hecho el trabajo

Hola, soy Thomas. Soy naturópata, enfermero certificado y médico funcional con más de una década de experiencia ayudando a la gente...

Por Thomas Hottmann, Naturópata, Enfermero Certificado y Médico Funcional

Naturopath: 90% of Serotonin is Made in The Gut: How Are Bloating and Anxious Thoughts Connected (And The 15-Min Habit That I Recommend)

Pensamientos de ansiedad Digestión Problemas de salud

Naturópata: el 90% de la serotonina se produce en el intestino: cómo están conectados los pensamientos hinchados y ansiosos (y el hábito de 15 minutos que recomiendo)

La sorprendente conexión intestino-cerebro que cambió mi manera de abordar tanto los síntomas digestivos como los pensamientos ansiosos - y el...

Por Thomas Hottmann, Naturópata, Enfermero Certificado y Médico Funcional

Naturopath: A Little-Known Reason You Wake Up Drained – Even After a Holiday – And the 30-Minute Daily Habit That May Change How Your Body Recovers

Salud Mental Sueño

Naturópata: Una razón poco conocida por la que te despiertas agotado - incluso después de unas vacaciones - y el hábito diario de 30 minutos que puede cambiar cómo se recupera tu cuerpo

Cansancio constante, niebla mental que no se despeja y la sensación de que el descanso nunca te restaura completamente... la mayoría de las personas...

Por Thomas Hottmann, Naturópata, Enfermero Certificado y Médico Funcional

Naturopath: 7 Reasons People Tired All Day But Wired at Night Should Try Vagus Nerve Stimulation

Salud Mental Sueño

Naturópata: 7 Razones por las que la gente está cansada todo el día, pero tiene cables por la noche y debería probar la estimulación de los nervios vagos

El mal sueño, los pensamientos acelerados, la tensión de la mandíbula y esa sensación agotada pero conectada rara vez son problemas separados. Esto es lo que los conecta...

Por Thomas Hottmann, Naturópata, Enfermero Certificado y Médico Funcional

Digestión Problemas de salud

El naturópata explica: Uno se pone rápido, prueba la dieta keto, evita el gluten... pero las hinchazones siguen volviendo. Esto es lo que realmente está pasando.

Cuando tu instinto se siente molesto sin importar lo que comas, y los síntomas aparecen incluso cuando nada parece "malo",...

Por Thomas Hottmann, Naturópata, Enfermero Certificado y Médico Funcional

11 Reasons a Leading Functional Medicine Expert Predicts Vagus Nerve Stimulation at Home Will Take Over the World

Salud Noticias y tendencias

11 Razones por las que un experto líder en medicina funcional predice que la estimulación de nervios vagos en el hogar dominará el mundo

Como médico funcional y enfermero registrado con más de 15 años de experiencia científica, especializado en medicina nerviosa...

Por Thomas Hottmann, Naturópata, Enfermero Certificado y Médico Funcional

Entradas de Thomas Hottmann, naturópata, enfermero certificado y médico funcional

El naturópata explica: Uno se pone rápido, prueba la dieta keto, evita el gluten... pero las hinchazones siguen volviendo. Esto es lo que realmente está pasando.

Naturópata: El cansancio cayó un 48% en 10 días - no con suplementos, no con más sueño, sino con un simple hábito de estar en casa

Naturópata: Despertarse a las 3 AM no es insomnio - Es cortisol disparado en el momento equivocado. Esto es lo que realmente lo restablece.

La opinión honesta de un naturópata: 10 cosas que desearía saber antes de recomendar a Nurosym AVNT™

Los mejores dispositivos VNS para el estrés y los pensamientos ansiosos - Clasificados por un naturópata que ha hecho el trabajo

Naturópata: el 90% de la serotonina se produce en el intestino: cómo están conectados los pensamientos hinchados y ansiosos (y el hábito de 15 minutos que recomiendo)

Naturópata: Una razón poco conocida por la que te despiertas agotado - incluso después de unas vacaciones - y el hábito diario de 30 minutos que puede cambiar cómo se recupera tu cuerpo

Naturópata: 7 Razones por las que la gente está cansada todo el día, pero tiene cables por la noche y debería probar la estimulación de los nervios vagos

El naturópata explica: Uno se pone rápido, prueba la dieta keto, evita el gluten... pero las hinchazones siguen volviendo. Esto es lo que realmente está pasando.

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