Mental Health Archives - Página 3 de 11 - Health Science Institute

Leading British Osteopath’s Top 5 Solutions When Tired, But Wired – Ranked

Las 5 mejores soluciones de un osteópata británico cuando está cansado, pero con los hilos - Clasificado

Probablemente ya hayas probado las cosas obvias. Magnesio antes de dormir. Una cápsula de ashwagandha cada noche. L-teanina para el bienestar mental...

Por Ashley Ridout, osteópata, especialista en rehabilitación funcional y educadora sobre el dolor

A Naturopath’s Honest Take: 10 Things I Wish I Knew Before Recommending Nurosym AVNT™

Pensamientos de ansiedad Salud Mental

La opinión honesta de un naturópata: 10 cosas que desearía saber antes de recomendar a Nurosym AVNT™

La pieza faltante para el estrés, los pensamientos rápidos y los problemas intestinales Un cliente se sentó frente a mí no hace mucho. Estómago...

Por Thomas Hottmann, Naturópata, Enfermero Certificado y Médico Funcional

The Best VNS Devices for Stress and Anxious Thoughts – Ranked by a Naturopath Who’s Done the Work

Pensamientos de ansiedad Salud Mental Estrés

Los mejores dispositivos VNS para el estrés y los pensamientos ansiosos - Clasificados por un naturópata que ha hecho el trabajo

Hola, soy Thomas. Soy naturópata, enfermero certificado y médico funcional con más de una década de experiencia ayudando a la gente...

Por Thomas Hottmann, Naturópata, Enfermero Certificado y Médico Funcional

Cognitive Hypnotherapist: The Anxious Thoughts Aren’t The Problem – They’re The Symptom

Pensamientos de ansiedad Salud Mental

Hipnoterapeuta cognitivo: los pensamientos ansiosos no son el problema - ellos son el síntoma

Lo que 10 años de casos me enseñaron sobre la gente que no puede apagarse Has probado todo. Tu diario...

Por Samantha Grant, Grant, hipnoterapeuta cognitivo, practicante de PNL y facilitadora de PSYCH-K® | Más de 10 años de experiencia clínica | Miembro del Consejo Nacional de Hipnoterapia

Naturopath: 90% of Serotonin is Made in The Gut: How Are Bloating and Anxious Thoughts Connected (And The 15-Min Habit That I Recommend)

Pensamientos de ansiedad Digestión Problemas de salud

Naturópata: el 90% de la serotonina se produce en el intestino: cómo están conectados los pensamientos hinchados y ansiosos (y el hábito de 15 minutos que recomiendo)

La sorprendente conexión intestino-cerebro que cambió mi manera de abordar tanto los síntomas digestivos como los pensamientos ansiosos - y el...

Por Thomas Hottmann, Naturópata, Enfermero Certificado y Médico Funcional

Naturopath: A Little-Known Reason You Wake Up Drained – Even After a Holiday – And the 30-Minute Daily Habit That May Change How Your Body Recovers

Salud Mental Sueño

Naturópata: Una razón poco conocida por la que te despiertas agotado - incluso después de unas vacaciones - y el hábito diario de 30 minutos que puede cambiar cómo se recupera tu cuerpo

Cansancio constante, niebla mental que no se despeja y la sensación de que el descanso nunca te restaura completamente... la mayoría de las personas...

Por Thomas Hottmann, Naturópata, Enfermero Certificado y Médico Funcional

Naturopath: 7 Reasons People Tired All Day But Wired at Night Should Try Vagus Nerve Stimulation

Salud Mental Sueño

Naturópata: 7 Razones por las que la gente está cansada todo el día, pero tiene cables por la noche y debería probar la estimulación de los nervios vagos

El mal sueño, los pensamientos acelerados, la tensión de la mandíbula y esa sensación agotada pero conectada rara vez son problemas separados. Esto es lo que los conecta...

Por Thomas Hottmann, Naturópata, Enfermero Certificado y Médico Funcional

Cognitive Hypnotherapist Explains: You Try Melatonin, Ashwagandha, Cut Caffeine, Fix Your Circadian Rhythm… But You Still Jolt Awake at Night, Heart Pounding. Here’s What’s Actually Happening

Salud Mental Sueño

El hipnoterapeuta cognitivo explica: Prueba la melatonina, la ashwagandha, corta la cafeína, fija tu ritmo circadiano... Pero aún te despiertas por la noche, el corazón late. Esto es lo que realmente está sucediendo

"En mi práctica, un patrón aparece una y otra vez: la gente que se duerme bien, luego despierta al...

Por Samantha Grant, Grant, hipnoterapeuta cognitivo, practicante de PNL y facilitadora de PSYCH-K® | Más de 10 años de experiencia clínica | Miembro del Consejo Nacional de Hipnoterapia

Osteopath Explains: If Your Restless Body and Jaw Clenching Keep Coming Back, It May Be About How Your Body Responds To Stress

Salud Mental Sueño Estrés

El osteópata explica: Si tu cuerpo inquieto y tu mandíbula se contraen de nuevo, puede que sea sobre cómo tu cuerpo responde al estrés

Te estiras, te frotas de espuma, incluso te haces masajes - pero tu cuerpo todavía no se siente del todo. Lo has probado todo. Te estiras a lo largo...

Por Ashley Ridout, osteópata, especialista en rehabilitación funcional y educadora sobre el dolor

Osteopath Explains: If Your Neck Pain Keeps Coming Back, It May Not Just Be “Tech Neck” – But How Your Body Responds To Stress

Salud Mental Estrés

El osteópata explica: si tu dolor de cuello sigue regresando, puede que no sea solo un "cuello técnico" - sino cómo tu cuerpo responde al estrés

Cuando has probado todo para aliviar el dolor de cuello - pero sigue viniendo BackYouprobablemente ya lo has intentado:...

Por Ashley Ridout, osteópata, especialista en rehabilitación funcional y educadora sobre el dolor